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    次日一大早，5點多，

    天才蒙蒙亮，小智就被迫不及待想要去挑戰道館的呱呱泡蛙喚醒，

    呱呱泡蛙拉著小智和生無可戀的皮卡丘起來，轉身再想拉異色拉魯拉絲的時候，直接被念力無情隔開，

    呱呱泡蛙一字型的眼瞳看向小智，

    小智想了想，異色拉魯拉絲雖然有超能力屬性，對戰趕路都能靠飛，不太需要體能，

    但……倘若敵人的攻擊突破了念力防線呢？

    脆弱的肉體無疑會成為致命的弱點。

    到時候異色拉魯拉絲也就成了名副其實的虐菜大王，

    打弱雞全程碾壓，壓制力窒息，

    打強者直接被秒殺。

    真正的強者又怎么能不全面發展，

    小智當即出言哄著異色拉魯拉絲起床，開始晨練，

    圍著整個白檀市跑了一圈，

    當然，體能本就劣勢的異色拉魯拉絲，才跑了1/5路段就撐不住了，想要直接放棄，

    小智也知道不可能一口氣吃成個胖子，

    雖然可以讓異色拉魯拉絲用念力，支撐身體漂浮在空中飛過后面的路，起到鍛煉精神力的作用，

    但畢竟后面還要打道館，

    精神力的消耗并不像體力那般好彌補，

    說起來，

    等到道館挑戰結束，倒是可以讓異色拉魯拉絲開始嘗試類似的鍛煉，

    這樣既能增強異色拉魯拉絲體魄，又能加強精神力上限和恢復速度，

    一舉兩得。

    后面小智便任由小家伙趴在自己肩膀上偷懶了。

    之所以小智并沒有將拉魯拉絲收回到精靈球中，而是讓其休息之余親眼看到其他同伴的刻苦，自然也有考量，

    除開滿級的皮神不說，

    被呱呱泡蛙和火箭雀，甚至是小智這個人類比下去，多少會讓異色拉魯拉絲感覺到偷懶的不妥，

    將異色拉魯拉絲有些心虛的反應看在眼中，

    小智嘴角微微上揚，

    很好，這就是他要的效果，他就是要讓異色拉魯拉絲自我發現，自我監督，

    靠自己自覺所取得的效果，始終要遠比靠他人督促效果更好。

    結束了繞城一圈的鍛煉，

    等小智回來，時間已經是7點多了。

    精靈中心前廳，

    焦急不已，還以為小智丟了的瑟蕾娜迎面便看到小智緩緩跑來，頓時松了口氣，

    這時候，盡管繞城一圈，但此刻的小智卻絲毫不見汗水，氣息悠長，不疾不徐，神色輕松，

    一旁的皮卡丘也是差不多，才只是這點量，小智都不覺累，皮卡丘自然更是早就習慣了，

    反觀呱呱泡蛙和火箭雀，兩個全都是滿頭大汗，

    異色拉魯拉絲雖然沒有流汗，但白嫩的肌膚上卻也有干枯的汗漬存在。

    小智簡單和瑟妹解釋了一下晨練情況，

    帶著流汗的三只精靈洗澡去了。
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