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    在公園里面，經(jīng)常會看見一些老人，用身子對著大樹，咣咣亂撞，很多人覺得這種健身的方式十分可笑，且不科學。

    但實際上，這是一種最簡單直接的錘煉筋骨的方式，尤其是有個腰酸背痛什么的，不出三天，就能渾身舒坦。

    當然，這種方式的升階版就是那些修苦行的僧人，他們會在寒冬臘月，光著身子，用荊棘使勁兒的抽打自己，和公園撞樹的大爺大媽相比，這種錘煉多了更多精神層面的東西。

    不管怎么說，最底層的邏輯都是一樣的，將外部的力量內(nèi)斂到自己的肌肉或精神之中。

    但這么做，和長跑一樣，有一個難點，就是如何客服第一個困難點。

    長跑過的人都知道，他們會在某個時候感覺特別累，但只要咬牙撐過了這個階段，那么他們就又能堅持很長的時間。

    大多數(shù)都是靠堅強的意志力撐過的，但是彭戰(zhàn)不用，他是被迫撐過去的，因為慕容冷月的打擊不是他想讓她停就能停的。

    在最困難的時候，彭戰(zhàn)每被揍一拳，都感覺自己快要死了，當他撐過那個階段時，突然覺得，慕容冷月的拳腳也不過如此。

    到最后他甚至心里生出讓暴風雨來得更猛烈一些的渴望。

    見慕容冷月的力道變小了，彭戰(zhàn)感覺意猶未盡。

    之前他是沒辦法躲，現(xiàn)在他是不想躲了，不但不躲，有時候他甚至會主動迎上去，因為他嫌棄慕容冷月的力度不夠。
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