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第六百章 冬訓(xùn)之三(第四更)-《璀璨王牌》


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    PS:還欠五章。

    “暫時不用著急一定要找到最佳姿勢,落合教練不是說了么?我們都還是處于身體發(fā)育的高速期,在身體還沒有定型的當(dāng)下,姿勢和握法隨時都有可能改變的,目前的最佳方式,未來未必就是,不需要著急,況且,犧牲一定的球威和力道,不就是為了保證控球力嘛。”

    御幸輕輕揚(yáng)了揚(yáng)球套,對著茂野如此說道。

    也是御幸話語落下。

    不遠(yuǎn)處的茂野眉頭微微一松,沉吟一會后,輕輕點(diǎn)了點(diǎn)頭,茂野自己內(nèi)心深處里也是明白的,只是相對來說,以往的球威控制和尾勁爆發(fā),讓茂野有點(diǎn)不太習(xí)慣這種自我收束起來的感覺。

    不過,就如同御幸所說。

    控制,是要在于精細(xì)和穩(wěn)定,必要的放棄,也是應(yīng)該的。

    “嗯,我知道的,接下來就試試變化球的側(cè)位控制,我想看看,目前這樣的姿勢,能夠?qū)⑶蚍N變化控制到什么地步。”

    茂野深吸了一口氣,稍稍活動了一下肩膀說道。

    “嗯,沒有問題,不過稍微克制一下哈,不要太用力了,等下還要輪到我們進(jìn)行守備訓(xùn)練,手臂的消耗要適度,不要太過分了。”

    御幸點(diǎn)了點(diǎn)頭,再次側(cè)身蹲捕好,對著茂野說道。

    “嗯,沒問題,一也!”

    茂野揚(yáng)了揚(yáng)眉頭,應(yīng)聲答道。

    原本就是連環(huán)性質(zhì)的集訓(xùn),控制好一定的度量,這是選手必備的素質(zhì),尤其是在上個世紀(jì)里,很多學(xué)校隊(duì)伍,不僅僅是棒球,包括其他體育系社團(tuán),都有出現(xiàn)因?yàn)橛?xùn)練過度導(dǎo)致選手廢掉的例子存在,從那以后,在選手的訓(xùn)練上,各大高校,還有社會方面就尤為關(guān)注了,不只是學(xué)校一方的控制,選手也要學(xué)會自律。

    根據(jù)自己的身體條件和周遭環(huán)境來控制自己的訓(xùn)練。

    規(guī)范性質(zhì)的休息和訓(xùn)練間隔。

    在水分、養(yǎng)分補(bǔ)充很是到位前提下,竭盡可能在壓榨選手們的體能、潛力上限,這便是集訓(xùn)的目標(biāo)。

    “啪!”

    “喲西!”

    “噠噠噠噠噠噠噠噠噠”

    “很好,就要保持著速度,陣型不要亂啊。”

    “咻”

    “唰”

    “乓!!”

    “注意,注意,注意,要保持好退后的距離,瞄準(zhǔn)好球再出手。”
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