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第六百章 冬訓之三(第四更)-《璀璨王牌》


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    PS:還欠五章。

    “暫時不用著急一定要找到最佳姿勢,落合教練不是說了么?我們都還是處于身體發育的高速期,在身體還沒有定型的當下,姿勢和握法隨時都有可能改變的,目前的最佳方式,未來未必就是,不需要著急,況且,犧牲一定的球威和力道,不就是為了保證控球力嘛?!?

    御幸輕輕揚了揚球套,對著茂野如此說道。

    也是御幸話語落下。

    不遠處的茂野眉頭微微一松,沉吟一會后,輕輕點了點頭,茂野自己內心深處里也是明白的,只是相對來說,以往的球威控制和尾勁爆發,讓茂野有點不太習慣這種自我收束起來的感覺。

    不過,就如同御幸所說。

    控制,是要在于精細和穩定,必要的放棄,也是應該的。

    “嗯,我知道的,接下來就試試變化球的側位控制,我想看看,目前這樣的姿勢,能夠將球種變化控制到什么地步?!?

    茂野深吸了一口氣,稍稍活動了一下肩膀說道。

    “嗯,沒有問題,不過稍微克制一下哈,不要太用力了,等下還要輪到我們進行守備訓練,手臂的消耗要適度,不要太過分了?!?

    御幸點了點頭,再次側身蹲捕好,對著茂野說道。

    “嗯,沒問題,一也!”

    茂野揚了揚眉頭,應聲答道。

    原本就是連環性質的集訓,控制好一定的度量,這是選手必備的素質,尤其是在上個世紀里,很多學校隊伍,不僅僅是棒球,包括其他體育系社團,都有出現因為訓練過度導致選手廢掉的例子存在,從那以后,在選手的訓練上,各大高校,還有社會方面就尤為關注了,不只是學校一方的控制,選手也要學會自律。

    根據自己的身體條件和周遭環境來控制自己的訓練。

    規范性質的休息和訓練間隔。

    在水分、養分補充很是到位前提下,竭盡可能在壓榨選手們的體能、潛力上限,這便是集訓的目標。

    “啪!”

    “喲西!”

    “噠噠噠噠噠噠噠噠噠”

    “很好,就要保持著速度,陣型不要亂啊?!?

    “咻”

    “唰”

    “乓?。 ?

    “注意,注意,注意,要保持好退后的距離,瞄準好球再出手?!?
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