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    兩個(gè)人很快就來(lái)到了山頂。

    向著遠(yuǎn)處抬頭望去。

    只看到，此刻太陽(yáng)似乎剛剛露出了一點(diǎn)點(diǎn)頭，整個(gè)天地都為之清明了起來(lái)。

    看到了這一幕，玉真則是微微一笑：

    “看樣子時(shí)間剛剛好，接下來(lái)就讓為師來(lái)教你這八段錦應(yīng)該如何動(dòng)，如何觀。”

    說(shuō)到這里的時(shí)候他微微一頓，隨后擺好姿勢(shì)，一邊開口說(shuō)著一邊開始教學(xué)動(dòng)作：

    “別看這種養(yǎng)生的功夫看著就像是做體操，但是實(shí)質(zhì)上本質(zhì)就是在抻筋拔骨。”

    “俗話說(shuō)筋長(zhǎng)一寸命長(zhǎng)一分，所以說(shuō)像是這種養(yǎng)生的功夫，其實(shí)也并不是那么好學(xué)習(xí)的，沒(méi)有人提點(diǎn)效果自然沒(méi)有那么顯著。”

    說(shuō)到這里的時(shí)候，他則是輕輕抓著文還的手，一點(diǎn)一點(diǎn)的糾正姿勢(shì)：

    “對(duì)對(duì)對(duì)，就是這樣，一定要用力。”

    “感受到身體之中的那一種力量，上下之間用力抻拔，對(duì)，這時(shí)候一定要有一股氣，配合上自己的觀想。”

    “當(dāng)身體撐到極限的時(shí)候，觀想的便要撐破天地，這一種意識(shí)的引領(lǐng)是修行的密要，小文你一定要好好記住……”

    小孩子的腦子本來(lái)就靈活。

    再加上這八段錦本身，其實(shí)就那八個(gè)動(dòng)作也并沒(méi)有太多的東西，所以基本的招式，他很快就練會(huì)了。

    當(dāng)然，這只是基本的招式。

    真正有些東西的內(nèi)核還有里面的道理若是知道了，那對(duì)于調(diào)理身體，那絕對(duì)能起到事半功倍的效果。

    恰恰巧。

    他玉真正好是懂中醫(yī)的，而且在高屋建瓴之下，對(duì)于這等養(yǎng)生的功夫自然也是能夠剖析的很清晰。

    不過(guò)一會(huì)兒的功夫，文還的額頭之上便已經(jīng)開始出現(xiàn)了細(xì)密的汗水：

    “師父，我都記下來(lái)了。”

    看著這繃著小臉，正在一舉一動(dòng)的按照自己教授的方式鍛煉著八段錦的文還，玉真則是微微點(diǎn)了點(diǎn)頭：

    “嗯，不錯(cuò)，像是這種養(yǎng)生之功，前期的效果是最顯著的，所以前期一定不能放棄，剛開始的時(shí)候一定要做準(zhǔn)確。”

    “等今天你完成了早上的修行之后，晚上為師再教你如何導(dǎo)引，過(guò)不了幾天你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的力量還有體質(zhì)會(huì)迅速的增長(zhǎng)。”

    “這一個(gè)過(guò)程則是最為關(guān)鍵的時(shí)刻，配合上你現(xiàn)在剛剛生長(zhǎng)發(fā)育的身體，一切都是那么的合適。”

    少年人的身體本身就在迅速的成長(zhǎng)。

    原本文還的體質(zhì)弱，那是因?yàn)樗?jīng)常經(jīng)受那病魔的洗禮，所以說(shuō)身上營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)的并不是太好。

    但是這種虧空并沒(méi)有絕對(duì)。

    憑借著這青龍出水局還有四爪蛟龍風(fēng)水局所自帶的那種氣機(jī)，自然而然的會(huì)為他補(bǔ)充身體之中的炁。
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