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    三小時的大劍課很快就過去了。

    回到宿舍的林蕭簡單洗漱后，就盤腿在床上準備威能提煉了。

    學校提倡學生們一天至少要有三次威能提煉。

    分別是早訓后一小時，下午課程結束后一小時，晚上武器課后一小時。

    這些課程都是大量消耗體力，人體細胞處于饑渴狀態，威能吸收效率較好。

    當然一些刻苦的學生會在午休的時候也堅持鍛煉。

    至于提煉時間不是越久越好，絕大多數學生一小時已經讓細胞處于充盈狀態了。

    林蕭也是，他現在體質高，能吸收的能量多。

    但他提煉效率更高，威能濃郁的都快接近液態了。

    像他以前只有7點渣體質的時候，吸收5分鐘身體已經飽了。

    如果真的有人提煉一小時還不夠，那估計是體質好但威能效率不夠。

    可以自行增加提煉時間，比如武志行，提煉課每次都最晚才走。

    跟以前的林蕭成另一個極端。

    而早訓其實就是肌肉鍛煉課程，早上6點到8點。

    先快跑20公里熱一下身子，然后就開始上大重量器材鍛煉肌肉，跟健身房差不多。

    雖然威能可以強化人體的力量，但不能只靠威能，普通的鍛煉方法也是有效果的，要每天堅持下來的。

    而且這些鍛煉還能輔助威能吸收。

    至于一天的文化課，實際上不到三小時。

    主要講的是人類五國聯邦、獵人與軍隊區分與注意事項、獵人與軍隊等級與權限、異獸種類與應對方法、人類現淪陷地域、大災變史……等等

    兩年多了，這些課程其實已經都快講完了，以后文化課估計會替代成別的訓練課程。

    畢竟軍武大學不是正常大學，文化課的績點很小，只要成績合格就行。

    坐在床上，在威能提煉前，林蕭先打開了個人面板。

    【姓名：林蕭】

    【潛力點：2】

    【力量：10】

    【敏捷：10】

    【體質：11】

    【精神：11】

    【技能：威能提煉法(殘缺)-lv2(3.5%)、搏擊術-lv1(17.5%)、雙手劍-lv1(25.9%)、步法-lv2(2.2%)……】

    在與吳勇的戰斗中，搏擊術跟步法都有了些許提升，獲得了不少經驗值。

    也許以后可以嘗試找強者切磋，感覺是個刷經驗的好路子。

    至于雙手劍為什么熟練度這么高？那還真的得感謝繆飛老師。

    他今晚時不時提點林蕭幾句，林蕭的經驗值就立馬飛漲上去，眼光真的是獨到犀利。

    看著面板上的2點潛力點，林蕭微微陷入了沉思。
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