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    其實不用“耗子”開口，成天樂也自然知道了新的法訣內容，因為境界終于到了。什么是元氣，或者成天樂體會到的元氣是什么？仿佛是一種流動的能量、也是一種煥發的生機。這能量并不是人們通常所理解的力量，而是生機之力。它就在四肢形骸之中，隨著靜守元神之內景達到極致恒常，漸漸體會到的，處于一種受滋養的狀態開始煥發與運行。成天樂還能感應到它循行的路線，宛如自成一個天地。

    第二步法訣之所以也稱一套練氣術，主旨就是在元神內景中去滋養元氣運行，它是妖修之法，從感悟天地、開啟靈智、元神出現入手，與道家修煉中煉精化氣的步驟不太一樣，但同樣是在運轉生機。這時候成天樂終于開口找“耗子”商量了，因為法訣中出現了他不太理解的內容，他問道：“耗子，什么叫練氣即練形？”

    “耗子”答道：“修為至此，已經真正的超脫了族類。靜守元神之內景，元氣運轉于形骸之中，觀其循行變化，尋求與天地感應相合，這也是將來變化形體的基礎。”

    “耗子”的這番話回答得很玄妙但其實只有半截，它在解釋一個概念——為什么妖類修煉到一定境界，只要它見過人，往往都會變化成人形呢？因為從元氣運行開始，與天地感應相合最融洽的路線就是人的經脈。身心的天地與身外的天地相呼應、滋養生機元氣運轉，從而改造原有的形體，這是練形的第一步。

    對于成天樂而言卻沒有這些講究，他本身就是個人，所以多少做的是無用功，就當是滋養元氣好了，所以耗子語焉不詳。

    成天樂又問道：“練氣即練形，為何又說是滋養壽元之道？”

    “耗子”想了一會兒才答道：“這很簡單啊，就是要讓你身體健康、神氣完足，才好繼續練功啊！后面的法訣還有那么多，修煉的歲月還有那么長，假如總是有病有災，你怎么能練成呢？”這是大實話，卻隱瞞了最重要的內容。

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