第十章 考核-《體修之祖》
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“陸師弟來的真早,看來已經準備好了,我就先給你介紹下考核內容吧?!卞X師兄直接步入主題。
“那就勞煩錢師兄了?!?
“一共有五個考核,首先是體力考核,雖然我們練武之人氣脈悠長,但是先天的體力還是很重要的,第一個考核就是在半個時辰內繞練武廣場跑五十圈,也就是半個時辰內跑完二十五里路,當陸師弟完成這個體力考核后,我再告訴你第二個考核。”然后錢師兄派人拿了一份計時沙漏過來。
陸坤估算了下以前的配速,覺得沒問題,在錢師兄開始計時的時候,賣出了步伐,神色輕松的跑了起來,當半個時辰快到的時候,陸坤也跑完了。
“陸師弟,第一項果然難不住你。”錢師兄看著輕松跑完的陸坤,心里頗為驚訝,今年的考核經掌門的要求給加強了,這第一項體力考核就在原來的基礎上加了十圈,不小看這十圈,現在很多外門弟子估計都完成不了。
“師兄,我以前在山里被狼群追殺過,體力不行的話,早就死了?!标懤ぢ晕⒋⒌南蝈X師兄解釋了一番。
“師弟一邊休息,一邊聽我講下一個考核,下一個考核就是爆發力,你看那邊有個有木把手的石墩,約重三百斤,在十息之內舉過頭頂五次即可,之所以給這么短的時間,就是檢測你的爆發力。師弟休息好了可以告訴我?!?
沒多久,陸坤走向石墩,雙手抓住把手的一瞬間,身體仿佛跳躍一樣,把石墩提到了胸前,在石墩到胸前的那一刻,身體蹲下,同時雙手舉起,利用慣性甩過頭頂。
緊接著身體站起來,這一連串的動作僅僅在一息之間完成,中間陸坤絲毫不休息,整個動作連貫得完成了五次,總共用了六息左右的時間。
“陸師弟,你以前練過這個嗎?做的如此流暢!”看見陸坤氣都不帶喘一下,這么快完成,錢師兄驚訝萬分。
要知道正常弟子做這個動作,都是憋著一口氣才能勉強完成的,而且重量只有一百五十斤,陸坤這個流暢性的動作好似比他們更加省力,更加效率。
“師兄不是說爆發嗎,所以我身體自然而然就這樣做了。師兄你說下一個考核吧,我休息下?!标懤ね瓿蛇@些,也感到有些疲憊。
“好吧,第三個項目就是力量了,在那邊枯井里,放了一塊五百斤的石墩,你只要通過繩子把它拉上來即可,這個考核沒有時間限制,但是石墩掉下去一次就算失敗。”
“明白了,師兄?!标懤ぢ牭竭@個力量型的項目,眼中泛出一絲興奮,這可是他的強項,而且來到這個世界后,陸坤總感覺他的力量增強了,正好測試一番。
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