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    清晨，薄薄的江霧籠罩兩岸，清風(fēng)吹過(guò)，露出一個(gè)赤著上身正在施展拳腳的少年郎。

    正是紀(jì)淵。

    “這套疊浪掌法，是我紀(jì)氏所傳的上等武學(xué)，練至最高境界，可觸及神通領(lǐng)域，講究的是以柔克剛，要求筋骨強(qiáng)韌，掌勢(shì)綿延不絕，到達(dá)先天蛻凡之后真氣雄厚，一掌更勝過(guò)一掌，如滔滔江水，后浪卷起前浪，一浪更比一浪強(qiáng)。”

    紀(jì)清竹右手負(fù)在身后，站在一旁慢慢說(shuō)道，時(shí)不時(shí)還伸出左手給紀(jì)淵身上來(lái)上幾下，糾正他的一些不足之處。

    紀(jì)淵咬著牙一聲不吭，姐姐每一次糾正自己的動(dòng)作，都會(huì)有一股氣勁沖入體內(nèi)，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲般的流過(guò)周身脈絡(luò)與穴位，一絲絲溫潤(rùn)，緩緩的滲透進(jìn)骨骼肌肉之中，緩解他的疲勞。

    “水無(wú)常勢(shì)，動(dòng)靜結(jié)合才是正道，待江霧散去，你再去練習(xí)樁功，中午我會(huì)送吃食過(guò)來(lái)，不必分心。”紀(jì)清竹告知一聲便離去了，只留下紀(jì)淵一個(gè)人獨(dú)自在清瀾江邊修煉。

    她還要為小老弟準(zhǔn)備接下來(lái)的修行資糧，單靠這種埋頭苦練又怎么可能在短時(shí)間內(nèi)突飛猛進(jìn)呢。

    “小魚(yú)兒，拿著這兩張單子去抓藥，記住要足年份的藥材，再讓藥師按照上面的法子煎好。”回到閣樓處，紀(jì)清竹隨手寫(xiě)出一張藥方遞給池夢(mèng)鯉。

    “大小姐，這是什么方子鴉？”池夢(mèng)鯉歪著小腦袋問(wèn)道。

    “一個(gè)筑基的方子罷了，是我從山院求來(lái)，以后就留在家族中，不過(guò)只對(duì)鍛體境的武者有作用，多抓點(diǎn)藥，你也還用的上。”紀(jì)清竹說(shuō)道。

    筑基藥液有著固本培元的作用，內(nèi)服外用，能夠強(qiáng)健筋骨，讓腑臟血液更具活性，但這還不夠。

    類似的方子紀(jì)氏又不是沒(méi)有，何曾少了紀(jì)淵那一份。

    紀(jì)清竹很清楚，真正能讓小弟快速提升，還得是他自己能夠耐得住九次煉血的執(zhí)著與忍耐。

    “身處低谷之中，耐得住苦寂，才能迎來(lái)復(fù)蘇之機(jī)，一飛沖天...”

    中午時(shí)分，紀(jì)清竹給紀(jì)淵喂服一枚水元丹作為食糧。

    修行人，如果修煉到了蛻凡的境界，就不能只吃一般的世俗雜糧，人間煙火只能填填肚子，長(zhǎng)時(shí)間吃這些東西，肉身雜質(zhì)漸漸累積，衰老就會(huì)更快，修為不但難以寸進(jìn)，更是無(wú)望神通之境！

    所以修行人的食糧，一般都是各種靈物靈米，或者是經(jīng)過(guò)煉制的丹藥，丹藥乃是氣血之精，雜質(zhì)更少，營(yíng)養(yǎng)更勝，想要快速提升修為，不嗑藥怎么行？
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