第(1/3)頁 靈河區,月山武館。 第五層。 寬闊的練武廳內,鋪設著堅硬沉重的白橡木地板,室內的香爐彌漫出淡淡的檀香,令人神魂清靜,心曠神怡。 數十名身穿練功服的學員,盤腿坐在蒲團上,輕閉雙眼,舌舔上顎,腰背筆直,如老僧入定般,摒除心中雜念。 呼—— 吸—— 他們的呼吸時而粗重,時而微弱,吐納間有著特殊的節奏,靜思息慮,神不外弛。 葉亭序身穿黑色練功服,站在練武廳內,靜靜地看著他們進行《紫氣呼吸法》的練習。 呼吸法,是一門很深奧的法門,有利于使氧利用率最大化,提高修煉效率,快速平復心態。 對于武道學徒來說,它的作用就像金字塔的地基,關系著軀干的穩定性和保持腹內壓。 如果在修行武道時,不能掌握正確的呼吸模式,就會導致身體功能和動力鏈的紊亂。 眼前這些學員,都是正在就讀高二的學員,雖然接觸《紫氣呼吸法》足有半年時間,但在掌握上還遠沒有到“渾然天成”的境界。 故而需要經過更長時間的鍛煉,才能從身體心靈的放松間,逐漸忘掉主動呼吸的意識,最終漸漸形成自我的本能。 到那時,他們才能真正擺脫打坐、凝神靜氣等限制,隨時隨催動呼吸法,乃至在戰斗過程中,令血液汲取大量氧氣,身體能力瞬間大幅上升。 半個小時后。 葉亭序抬頭看了一眼時鐘,然后輕敲了兩下身旁懸掛的鈴鐺。 “叮鈴——” 在清脆悅耳的鈴鐺聲中,學員們瞬間脫離了那呼吸吐納的狀態,緩緩睜開眼睛,臉上還有著一絲意猶未盡。 “今天就到這里吧。” 葉亭序溫聲道:“大家回家后,在睡前半小時,不要忘記完成《周天導引術》的功課?!? “是,師兄?!? “亭序師兄再見。” 第(1/3)頁