第(1/3)頁 “師父,您回來了?!? 殿內,不知是誰喊了一句,正在打坐的陸瑾立即睜開眼睛。 “師父?!? 陸瑾恭敬的起身行禮。 “嗯?!? 左若童點點頭,想到陸瑾剛才心神不寧的模樣,主動問道:“昨日傳你筑基法門,修行時可有遇到什么困難?” 聞言,事關修行,而且陸瑾也不是有話憋在心里不說的人。 于是立即說出坐禪時遇到的困難。 “師父?!? “弟子多次嘗試坐禪,但每次剛進狀態,持續不了多久就會生出雜念?!? “甘露也只有一絲絲的甜味。” 陸瑾開口講述。 他自從體會過第一次坐禪的滋味后,再想進入反而變得頗為艱難。 尤其是被雜念干擾幾次后,心神逐漸變得焦躁起來,好在他不是什么性急之人,這才還能繼續坐在這里不斷嘗試。 但這種越是想,就越是艱難的處境,卻是讓他難受的緊。 “正常。” 左若童聽完,看著陸瑾這快要急哭了的模樣,臉上浮現幾分笑意。 隨后抬手指向旁邊的水云,寬慰道:“別看你這些師兄這么神氣,他們也是從這一步走過來的,剛接觸到修行都會這樣?!? “你之所以會生出雜念。” “是因為你的心不靜?!? “坐禪,是一種自然而然的狀態,太想進入,反而會適得其反。” 話音落下。 陸瑾稚嫩的臉上露出沉思之色。 片刻后開口問道:“那師父,弟子該怎么樣才能做到心靜,不被情緒干擾?!? “水云,你等會教下陸瑾《九序心法》開篇,” 說完,左若童看向陸瑾,言道:“你禪定時若是感覺心神不寧,雜念叢生,就什么也不要去想,悶著頭默念經文就好。” 《九序心法》是他們三一門的傳教經文,據說逆生三重便是從心法中推衍而出。 正因如此,祖師爺曾經立下規矩。 心法只能傳給本門弟子。 如今教給陸瑾,讓他在坐禪時默念,倒不是這心法有什么穩定心神的功效。 而是通過這個來轉移注意力,以念止念,讓陸瑾能更好的進到坐禪狀態,等將來修行大成,行為舉止皆發自本心,無太多雜念時,也就不需要靠默念心法來輔助了。 當然,若是可以。 左若童其實并不希望弟子通過這種取巧的法子進到坐禪狀態。 理由很簡單。 默念心法只是轉移注意力,并不代表著完全消除心頭雜念。 第(1/3)頁