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    南宮星云點點頭，起身說道：“今日就到此為止?！鳖I著楚俊昊出來，取了兩桶泉水，交給楚俊昊。二人便一前一后往回走。楚俊昊本就只有十二歲，雖然跟著爹娘練了幾年拳腳功夫?？蛇@兩桶水，卻不是他現在能輕松提的動的。沒走幾步就摔的各只剩半桶水。南宮星云不管不顧，就只按照自己的節奏前行，順便說道：“從今往后，你每天早起打坐一個時辰，練習你爹的那套劍法一個時辰。下午隨我去鎮上，晚上回來后，再到瀑布后面練習?！?

    回到竹屋，一夜無話。第二天早上，楚俊昊自行起來打坐修習和練劍。下午時，南宮星云自天南地北的暢談天下事，楚俊昊招呼客人喝茶上花生。其余時間，都在一旁的小桌子上讀經書。自然是南宮星云要求他熟讀背熟的，有文人墨客的詩詞歌賦，士大夫以及圣人們的治國理學理念，佛道兩家典藏的經書等等不一而足。往后每天，各種不同經書陪伴他度過。

    倒是楊曉沫，自從楚俊昊在涼棚幫忙，她便全天都在醫館。南宮星云將柳紅茵的藥經交給了她，小丫頭如獲至寶，一頭扎進經書中學習。

    晚飯后，南宮星云帶了楚俊昊再次來到瀑布后面的洞中。南宮星云說道：“無論是凡人練習的武功，還是修仙者練習的道法，其實道理是相通的。與人打斗，無非是你比別人厲害或者先下手為強，你便能輕松將對手殺死；另一種情況，你實力比別人弱，要么被人殺死，要么重傷。你強過別人，自然好說。當你比敵人弱的時候，如何在比斗中存活下來？這就要求你自身身體要比別人強。當你只需一刀就能殺死敵人，而敵人卻需要兩刀才能殺死你的時候，你自然勝過他的機會就大很多。尤其，像你這樣的，資質不如人的，就更需要錘煉自身。我現在教你一門法訣，你好生記住。”

    南宮星云念一句，楚俊昊跟著念一句，千多字的心法口訣，念了三遍，楚俊昊便全默記于胸。南宮星云仔細認真的講解了一遍，就讓楚俊昊自行體會修煉。自己卻出了山洞，在深潭旁邊鼓搗了一陣。再次進入洞中，卻是多了兩個竹子做的小人，每個小人手中都握著細細的竹枝。

    待楚俊昊打坐結束，說道：“此功法乃是錘煉人的一身皮肉，就猶如鐵匠打鐵，經過千百次對自身的錘煉，方能令一身皮肉堅如刀鐵。你現在試著將全身靈氣運至后背，依照口訣運功，看能不能做到將靈氣藏于皮下。”

    楚俊昊點頭應是，按照南宮星云教的運氣方法，慢慢把全身內力運到后背上，再往外逼迫。感覺到后背皮膚開始隱隱發燙，心中想，師傅這運氣方法好像就像每次與人交戰一般，這就好似有人在后背偷襲，將全身內力運至后背抵抗。只是一般人誰會在平時修煉時如此運功？

    正打算告訴師傅自己的感受，忽然覺得背上火辣辣的疼，忍不住回頭看了眼。只見師傅弄回來的兩個竹子做的小人，正拿著枝條抽打自己。楚俊昊本能的就想躲開，忽聽師傅說道：“不許躲！你的資質太差，根骨不牢。不用此特殊方法，你窮盡一生都未必能踏入修仙之道。外物捶打，先煉一身銅骨鐵皮，自身防御力強了，自然比他人耐打。閉上眼用心運功相抗，要用耳朵以及神識辨別攻擊方向。運功過……而后迎著攻擊方向將靈氣運至皮膚下?！?

    楚俊昊先還大叫了幾聲，瞥眼看師傅臉色不好看，生生咬牙忍住了。按照師傅指點的方法運氣過穴，辨識著攻擊方向。初始總是慢個半拍，被抽打過后，內力才運到位。時間一長，總有那么幾下迎上了攻擊，果然如師傅所說，沒那么疼。

    南宮星云在一旁看著，補充道：“每次運氣要全力而為，將丹田內所有的氣都調動起來，往受傷的部位沖擊。不可半途停歇，即使趕不上抵抗攻擊，也將靈氣運過去。你現在無法體會這樣做的好處，日子一長你自有所體會。想要挨打不疼，就要加快運功速度，調取丹田的速度。三柱香后這兩個傀儡自會停下，你若偷懶躲避，便再加一炷香時間?！闭f完到一旁打坐去了。

    楚俊昊后背吃疼，一邊運功抵抗，一邊運功療傷，根本張不開嘴回應師傅一聲?；蛘哒f，一旦他張開嘴，這疼痛的感覺會讓他停不住的大叫。三柱香的時間很快就過去了，可在楚俊昊看來，仿佛過了幾個時辰。后背上火辣辣的疼，全是枝條抽的痕跡，幾乎都沒有一塊完整的地方。
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