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    少林易筋十二式不適合每天多練，增長技能熟練度也頗為緩慢，不過錢東好像，今天在比試的時候，他的增長速度倒是和八卦掌的增長速度相當，顯然每次交手之間和對手的勁力碰撞都能鍛煉到內臟，從而使少林易筋十二式得到提升。

    切磋也是需要用上勁力的，在交手的過程中感受對方的勁力變化，才能有所提高。

    只不過切磋是以招式變化來取勝，看的就是兩人的戰斗智慧或者經驗，而生死搏殺，就是以勁力和身體素質來取勝。

    招式是為了打到人，勁力是為了打倒人。

    一套少林易筋十二式練完，錢東洗漱了一番，開始觀看今天的視頻。

    從兩人剛開始切磋開始觀看，觀看的重點當然是在周士武身上，看著周士武的一些招式變換，和對招反應。

    漸漸的錢東看得入神，看到精彩處還會自己比劃幾下，標準的武癡模樣。

    視頻中周士武雖然只是和錢東在切磋，可是錢東還是能看到他的勁力從未斷過，只要是一動手，周士武渾身勁力就是擰成一股的，不管是輾轉騰挪都未曾斷。

    而且招式簡練，很多招式只取精華，或者只取有用的部分，變招拆招之間也沒有一點阻塞。

    錢東更是從周士武的招式之中看出了一些感悟。

    拳無空出手無空回，每一次出擊都有目的，絕不會做無用功。

    犯了招架便有十下，每次錢東如果只是單純的招架，那么接下來迎接他的就是周士武應接不暇的連招，根本用不到十下錢東就已經落敗。

    動即生法皆有感應，則是每次錢東的攻擊好似都會被周士武提前感知，從而伸出應變之策，錢東剛開始還有些不明白為什么，可是反復觀看之后，才慢慢看出，周士武的氣血搬運出神入化，每次錢東的攻擊還未到達，周士武的受擊部位已經開始鼓脹，這是氣血提前自行搬運做出的防御。

    聲東擊西貴在知變，這個就不用說了，八卦掌講的就是一個虛實結合，聲東擊西這些在周士武身上展現的淋漓盡致。

    撞身靠打挨肘膝胯，還有用腿打人全憑連環，錢東沒在視頻中看出來，想來也是，兩人用的是八卦掌招式切磋，八卦掌很少用腿和和身體去進行硬碰硬。

    錢東看到后面，他贏的確實僥幸，如果不是抓住了周士武的雙手，而且提前出腳，中間要是耽擱哪怕半秒讓周士武貼身，他的腳根本戳不出來。
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