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    不一會董老爺子從房內走出，手中拿著一個小壇子。

    “趴著躺好，我給你推拿一下。”

    董老爺子拍了拍已經緩過來一點的錢東，示意他趴著躺好。

    錢東沒有說話，剛剛的痛苦都經歷過了，現在已經破罐子破摔了，老老實實躺好，沒有多說任何話。

    “你以后練習要記得勞逸結合，今天今天這樣大量的練習，如果沒有得到很好的調養，明天你肯定是起不來的，我剛剛給你拉筋，現在用藥酒給你推拿，明天雖然會酸痛，可是并不會影響明天的練習，接下來幾天保持下去，以后就不會需要再次拉筋了。”

    董老爺子雙手不停的給錢東的腰背還有大腿處拍打和按摩，為他舒緩著筋骨，嘴里也在解釋著。

    “嗯，謝謝董爺爺。”

    錢東前面痛的已經有些麻木了，現在被這么一陣拍打和按摩，加上不知是藥酒的功效來了，現在他感覺麻木中帶著暖暖的感覺，一下子所有的疲憊涌了上來，在應了一句之后就直接昏睡了過去。

    再次醒來的時候，錢東發現自己還是躺著竹床上，不過身上多了一個薄毯，頓時起床將衣服穿好。

    “醒來啦，吃完飯再回去吧。”

    董老爺子正好端著一盤菜從廚房走出來，看到錢東穿好了衣服，輕笑著說了一句。

    接下來錢東也不客氣，艱難的挪動著腿，來到飯桌旁吃飯，強忍著全身酸痛，炫了三碗大米飯，而且將桌上的飯菜吃了個干凈。

    “你等下開車回去開慢點，腿應該還酸痛，可能會影響你開車，以后這些短的路程就盡量不要開車了，要注意將功夫融入平時的生活之中，這些事情要成為本能。”

    董老爺子看著錢東哪怕身體不舒服，慢慢的挪動身體也要將餐桌收拾好，對他更是滿意，最后叮囑了一句，然后見他送到門外，看著他開車離開。

    錢東經過了剛剛在竹床是休息了一陣，現在已經緩過了一點，盡管還有些蛋疼，但是也并不影響開車。

    “媽，我回來了，已經吃過飯了。”

    錢東回到家里的時候，老媽他們已經吃完飯，不過餐桌上還留了飯菜給錢東，聽到他這么說，老媽也不多問，將飯菜收了起來。

    “老媽，我決定接下來這段時間都會去董爺爺那里練武，以后你們到了飯點就自己吃飯就好，也不用給我留飯了。”

    錢東跟老媽說著，然后準備開始洗漱一番。
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