第(1/3)頁

    先是輕輕來了幾下，力道也不大，而后動作漸漸加快、力道加重，腳也動起來。

    “啪、啪、啪、啪啪啪……”聲音清脆而有節(jié)奏，聽著很過癮。

    姿勢也給人一種很專業(yè)的感覺，除了出拳的那一瞬間，始終保持防守，腳步也一直隨著沙袋移動，始終保持一個手臂的距離……有強迫癥的人，不管學(xué)什么都想學(xué)好。

    看似簡單，但krystal又不是沒練過，首先要保持平衡，兩腳站穩(wěn)不能倒向沙袋，其次不能去“推”沙袋，而是要“擊打”，還有就是“要么出拳要么移動”、“不在準(zhǔn)備進攻就在準(zhǔn)備防守”……精神一直繃著，很容易累。

    新手往往堅持不了幾分鐘。

    樸志勛是因為已經(jīng)形成習(xí)慣，早在服兵役時便開始練拳擊，已經(jīng)十年多，自然游刃有余。

    受他影響，樸敏雅也喜歡練練拳擊，所以明明不喜歡運動卻不會胖。

    幾分鐘后，krystal歇息好，起身戴上拳擊手套，來到旁邊的沙袋。

    一共兩個沙袋。

    “啪、啪……”姿勢像模像樣，聲音也不錯。怎么說鄭爸爸也是拳擊手出身，而且運動基因基本都遺傳到她身上。

    轉(zhuǎn)眼就是十分鐘。

    “呼——呼——”Krystal出了一臉汗，大口大口喘著氣，扶著沙袋暫作休息。

    樸志勛依然沉浸在訓(xùn)練中，有條不紊。

    雖然同樣氣息粗重、出了一身汗，但他的狀態(tài)和精神都很好，還有一種小小的滿足感。一般人很難理解，不過金鐘國肯定清楚，已經(jīng)是“健身中毒”。

    等krystal歇息得差不多了，樸志勛才停止打沙袋，換上手靶，對她說道：“來，我給你做陪練！”

    “好——”Krystal有氣無力地應(yīng)了一聲，卻沒有拒絕。

    兩人一同走上拳擊臺。

    對面而站，krystal已經(jīng)調(diào)整好呼吸，一副專注的神情。

    “往我擺出的地方打過來就可以了。”樸志勛舉起右手，說道，“記住出拳的瞬間腳要站穩(wěn)發(fā)力。”

    “我來了！”krystal點點頭，右拳揮擊。

    姿勢還不錯。

    高馬尾飄起，英姿颯爽。

    “砰！”清脆而很有力道的聲音響起。

    Krystal眼睛一亮，詫異地看了樸志勛一眼。

    難道自己很有天賦？

    “這次是左邊。”樸志勛沒有理會，繼續(xù)說道。

    Krystal再次出拳。

    “右邊、左邊……1、2，1、2，記住這個節(jié)奏。”在樸志勛的引導(dǎo)下，krystal不自覺便集中起來，精神振奮，沉浸在自己的節(jié)奏中。

    樸志勛戴的手靶把里面的棉花去掉了，所以聲音聽起來特別響，這種節(jié)拍可以增強拳擊手的自信；而且，樸志勛的手靶擺放位置，每次都是krystal出拳角度最合適的位置，并且會隨著身體自然晃動，會讓拳擊手越打越順手，越打越有自信。

    都是和拳擊教練學(xué)的，一一記在心里，后來還教過樸敏雅。

    “砰、砰、砰砰……”krystal漸漸有種很暢快的感覺。

    忽然覺得，拳擊好像很好玩。

    然而，代價卻是，樸志勛喊停之時，她險些一個踉蹌摔倒。

    還好樸志勛及時扶住她。
    第(1/3)頁