第(1/3)頁

    陸遠志這場比賽算是打爽了，這年頭居然還有人跟國王打對攻，他是沒想到的。

    三節比賽結束，他已經拿到14分了。

    可在第四節的時候，陸遠志居然覺得有點跑不動了。

    體能問題？

    像姚明一樣，前三節消耗太大，第四節會出現體能問題？

    不不不，陸遠志的體能根本沒問題。

    現在感覺有點跑不動，是打球節奏的問題。

    有種健身方式，叫hiit，高強度間歇性訓練，這種鍛煉方式的核心就是讓鍛煉人的心跳速度一直保持在一個高位，從而達到高強度鍛煉的效果。

    陸遠志之前一直打的替補，從來不需要關心體能，所以他這場比賽雖然打了主力，但他的打法，還是打替補那樣，完全是不吝體力的那種。

    你看很多球員，爆發性沖刺跑位后，會緩一下，讓心跳降下去后再做動作，這時消耗就不大了。

    陸遠志是爆發性沖刺跑位后，稍微一停頓，不等心跳速度降下去，又繼續開始跑位了，那消耗就太大了。

    你換誰來這樣跑，都頂不住啊。

    哦，不，現在有一個人能頂住，那就是漢密爾頓，那個把自家狗都跑吐掉的男人。

    以后庫里也可能接近漢密爾頓的水平了，他基本是每場比賽跑動距離最長的那個球員。。

    但只說接近，因為沒人因為跟防庫里被跑吐了。

    像陸遠志這種偶爾打首發，突然拿到大量上場時間的替補，經常會因為節奏沒控制好，消耗了過多體力。

    但這又不是真有體能問題，體能訓練師稍微提點一下就能解決，問題不大。

    而且這場比賽，雙方拉開架勢在對攻，陸遠志不但積極參與快攻，還會拼命往回跑，嘗試去防守馬丁，消耗大一點，很正常的。

    國王與籃網的比賽有點虎頭蛇尾，打著打著變成快攻對轟了，而且籃網因為板凳深度的問題，第三節結束的時候就被拉開了比分，國王隊85:70領先15分進入第四節。

    第四節，陸遠志上場一會就被換了下去，不是體力的問題，是領先太多，阿德爾曼讓替補們上場練練兵。

    陸遠志坐在迪瓦茨和斯托亞科維奇之間，愉快的聊著天，順帶起立為隊友的進球鼓掌歡呼。

    這就是主力們的生活嗎？

    真是愜意啊。

    我想一直打主力啊，也不知道阿德爾曼教練肯不肯。
    第(1/3)頁