李復盤坐在床上，擺出五心朝天的姿勢，初次嘗試起修仙之法來。

    　　習武講動，無論在哪個層次，都需要通過拳法招式，活動筋骨，煉化血氣，實力方能越來越強。

    　　修仙要靜，除了一些較為特殊的功法外，基本都是以盤坐的姿勢，搬運天地靈氣入體，以達到增長修為的目地。

    

　　有呂道誠這位金丹期老祖高屋建瓴的心得

    　　《超級反派的自我修養》第一百三十三章直入煉氣期