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    喬斯通過觀想龍虎晶丹觀想法，配合呼吸，靜默一會(huì)兒，便進(jìn)入了深度睡眠。

    這便是深度睡眠的第一階段，通過觀想、配合動(dòng)作、呼吸，進(jìn)入狀態(tài)。

    而第二狀態(tài)，便是可以拋開呼吸、動(dòng)作、引導(dǎo)，可以隨時(shí)隨地的進(jìn)入，別看喬斯這么容易進(jìn)入第一階段，可想要進(jìn)入第二階段，卻是非常的困難。

    當(dāng)然，蘇劫更慘，觀想了天人晶印觀想法半個(gè)小時(shí)，還是沒有進(jìn)入睡眠，一點(diǎn)困意都沒有，反而神采奕奕。

    “我這是雜念太多了嗎？”

    蘇劫自語，覺得應(yīng)該不是。

    若是雜念過多，根本無法靜下心來，精神狀態(tài)也會(huì)極差。

    但他不是這種情況。

    在高中里，他的成績不說次次第一第二，但也全年級(jí)前三，注意力還算集中，不是那種差生，只是思維過于活躍而已。

    說起來，他姐姐蘇晨也有這個(gè)問題，思維極為活躍，甚至能夠見“鬼”，直到被明倫武校的副校長王超傳授了一門靜心法，才解決這個(gè)問題。

    可惜，父母不允許他學(xué)。

    盡管他是蘇晨的親弟弟，但那門法是王超親自傳給蘇晨，故此家里人也不敢學(xué)過去，也告誡蘇晨不要交給他。

    像王超那般人物，不可用常理度之，未經(jīng)其允許，家里人實(shí)在是不敢讓蘇晨說出來。

    起身，往寢室外走去，小心翼翼的關(guān)了門。

    蘇劫走在明倫武校的操場上。

    這操場，給他的感覺只有一個(gè)字——大。

    場上，有無數(shù)人扎著馬步，與酷日下起伏，有人汗流浹背，有人卻甘之如飴，只因其在馬步中，進(jìn)入了深度睡眠，根本不覺得苦。

    蘇劫羨慕，但明白，自己想要進(jìn)入這個(gè)狀態(tài)，不知道要廢多大的功夫。

    操場邊緣，除了蘇劫外，還有不少培訓(xùn)班的學(xué)員，他們也在駐足觀望，期望可以學(xué)到些什么。

    明倫的教師，允許他人在一旁觀看。

    只是看著，學(xué)不會(huì)真本事，要是真學(xué)會(huì)了，算他天賦異稟，將來也定然會(huì)為了真正加入明倫而努力。

    而對(duì)于這些正式的學(xué)生來說，也是靜心的一種手段。

    不為外物所動(dòng)，才是真功夫。

    真正的高手，無論怎么閉死關(guān)，都不會(huì)出現(xiàn)問題，就算有人突然闖入，也可以立馬從中蘇醒，不會(huì)有任何的不適。

    那種被打攪，就精神出現(xiàn)問題，體內(nèi)能量暴動(dòng)的情況，都不是真正的高手，其心靈境界絕對(duì)低得很。

    修行，無論是生命力，還是心靈境界，都因常定，不因外物而動(dòng)，才是真修行。

    能夠可以被隨時(shí)驅(qū)散的體內(nèi)能量，能夠被隨意擾亂的心境，便不是真正的修行，也不是真正的修為。

    望著那潮氣蓬勃的正式學(xué)生，蘇劫突然有了這樣的體悟，也學(xué)著扎起了馬步。

    一起一伏，一呼一吸。

    雖然只是樣子貨，但倒還真的讓他學(xué)了點(diǎn)真意。

    像蘇劫這般跟著一起扎馬步的培訓(xùn)班學(xué)員，數(shù)不勝數(shù)，但大多只是假把式，用的是死勁，不但得不到鍛煉，還會(huì)讓小腿、大腿處的肌肉酸麻。

    馬步，自然要站出一個(gè)馬來，起伏、呼吸，才是關(guān)鍵。

    死站······

    或許也能夠練出一副平穩(wěn)的下盤，但大抵是會(huì)讓下半身的筋骨出現(xiàn)畸形。

    故此，真正的馬步，需要有高人在一旁看著。

    自家練，不懂竅門，便只能從無到有，自己慢慢的積累經(jīng)驗(yàn)，甚至一代又一代的傳承下去，直到某一代完善。
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