第(2/3)頁

    陳輝依言在周慶面前盤腿坐了下來，周慶一看，細微處果然有些不到位。

    他一邊幫陳輝調整，一邊說道：“身體要往前傾，讓臀部懸空，也就是尾巴根要懸空。如果直挺挺地坐著，身體的重量就落到了尾巴骨上，長期如此，氣就降不下去。”

    “你身體往前傾一點，肚子自然就往里收，這樣氣就會往下沉，然后用意念一引，氣就從尾巴骨轉到后背的督脈去了。”

    “肩膀要塌下來一點，抬肩氣陷，塌肩氣升，中氣才足。”

    “至于打坐的時候起雜念、妄念的問題，剛開始的時候都會有這種情況，你用不著去管它，隨它去，時間一長自然就好了。另外，可以多讀一些道經，也有助于心平氣和。”

    周慶一番指點，讓陳輝感覺受益良多。

    雖然寸貝禮也教過他正確的打坐方式，但卻沒有講解得這么詳細，也沒說明為什么要這么做的原因，心里沒桿稱，姿勢當然會變樣。

    接下來周慶又讓他站了一下樁架，同樣也指點了一番，然后不顧陳輝的再三挽留，繼續往縣城前進。

    一上了車，周林便崇拜地看著他說道：“二哥，原來你還是陳輝的師叔啊！陳輝拜師學道的事情，連我們學校都有很多人在傳，沒想到他的師父竟然是你的師兄。”

    對于周志和周林，周慶沒準備對他們隱瞞，所以剛才指導陳輝的時候，周林就一直在旁邊看著。

    “那有什么稀奇？”周慶一邊熟練地打方向，一邊若無其事地說道。

    其實他心里還是有些沾沾自喜的。

    “二哥，剛才你教陳輝的打坐和站樁，到底是不是真的有用？”

    “你這不是說廢話嗎？我又不圖他什么，有必要弄這些來騙他？”

    “那我也想學，你能不能也教教我？”

    “沒問題，晚上我就教你。不過你先確定能不能吃得了苦！”

    沒有師父的允許，青龍樁是不可能外傳的，但是一些普通的養生樁和技擊樁則沒有限制，不過站樁的苦真不是尋常人能夠吃得了的，沒有大毅力的人，還真挺不過來。
    第(2/3)頁