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    第二天

    宮騰早早的起床了，按照往常的習慣，外出在村子里跑了幾圈，然后找了一個山頭開始做八段錦。

    這是他前世學到的一門用來舒筋活血的體操。

    每天練一練，的確對身體有好處。

    例如陽過之后，身體疲軟，沒有勁兒，多練練就能夠恢復過來。

    不多時，一套八段錦下來，宮騰感覺身體里一陣神清氣爽。

    用抻筋的動作配合呼吸法，一套下來渾身氣血都舒暢了起來，就連體內的魂力似乎也更加活躍了。

    隨后，宮騰看了一眼東邊剛剛升起的朝陽。

    這個干凈的世界，沒有任何的污染。

    站在山頭看日出，無疑是一種享受。

    朝陽升起，空氣清新，景色宜人，他深吸一口氣，整個世界都充滿了植被和泥土的氣味。

    一時間，宮騰感覺自己整個人的精神頭，似乎也隨著日出一起升了上去，沉睡一夜的身體和精神開始同時煥發活力，簡直風清氣爽。

    “魂力雖然不多，但是似乎也很喜歡這種清爽的狀態……”宮騰感知了一下體內的魂力，不由喃喃道。

    在他的感知中，自己體內的魂力變得非常活躍，化作一縷清涼的氣息，不斷的在小腹處加速跳動。

    感覺，就像是有一顆小心臟在臍下的小腹里面砰砰砰的跳動著。

    “舒筋活血，呼吸空氣，目視朝陽，身心健康，自然就神清氣爽、風清氣爽，連魂力都開始爽了呢。”

    宮騰扭了扭腰，旋即找了一處藍銀草比較茂密的地方坐下來。

    他擺出了五心朝天的姿勢，按照冥想法漸漸的進入修煉狀態。

    高級魂師學院，都會有擬態修煉場，可以增加魂師的修煉效果。

    而對于宮騰來說，貌似全大陸都是擬態修煉場。

    畢竟，他的武魂是藍銀草，只要有藍銀草就是最好的擬態修煉。

    隨后，大約過去了一個小時左右的時間。

    宮騰從冥想狀態中醒來了。

    他的肚子開始叫喚了，被迫餓出了修煉狀態。

    “回家吃飯，多吃才能身體健康，身體健康才能穩定修煉！”

    于是，宮騰起身拍了拍屁股上的灰塵，轉身向銀魂村里走去了。

    就這樣，時間如小河，便是在宮騰的穩定作息中，緩緩流逝……

    ……
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