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第0273章:墨月笑的建議-《破世記錄》


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    只要絕大多數(shù)驅(qū)獸師選擇使用他的馴獸倒,那么他們將不知不覺間成為多眀的工蟻。

    回到宿舍的多眀沒有搭理廢話連篇的小隊(duì)長(zhǎng)東哲伏,而是開始今天的功課:修煉龍氣和鍛煉身體。

    完成今日功課的多眀渾身是汗,來到衛(wèi)生間認(rèn)認(rèn)真真洗了個(gè)澡。

    又是忙碌的一天,多眀本能地想要心算,算一算今天是什么日子。

    可他還沒開始,就想到了那陣心悸。

    果斷停下了職業(yè)不能,擦了擦身上的水珠,走出衛(wèi)生間。

    找到放在床頭的腕幕,點(diǎn)開查看時(shí)間:龍力時(shí)代272世6鱗5季5旬工6。

    怪不得今天略覺疲憊么,原來是到了每旬一次的睡覺時(shí)間。

    多眀的身體強(qiáng)度遠(yuǎn)超同鱗,對(duì)睡眠的需求很少。

    這并不意味著多眀就不睡覺,他也是需要一定時(shí)間的睡眠來緩解一旬積累的疲勞的。

    睡覺,掀開被子,躺進(jìn)去,掖好被子,閉眼,入睡。

    不就是這樣么?

    對(duì)于一般龍族來說,確實(shí)如此。

    而對(duì)現(xiàn)在處境的多眀來說,睡覺也需要好好準(zhǔn)備一番。

    首先,是確定周圍安全。

    因?yàn)樘幵诔冯x中,按說住在東九家族族龍聚集區(qū),安全自然是能夠保證的咯。

    多眀并未因此就過多放心,而是從小熊龍儲(chǔ)中取出了數(shù)個(gè)陣盤出來。

    安全不是家族給的,也不是別的龍族給的,而是自己給自己的。

    多眀相信,這些陣盤足夠保證他在睡覺期間的安全了。

    這里不是野外,很多情況或許不適用,但總體思想是不會(huì)錯(cuò)的。

    做好相應(yīng)的安全措施后,睡覺前的準(zhǔn)備工作還有一項(xiàng),就是吃飽喝足。

    餓著肚子是睡不著的,喉嚨干渴也是睡不著的。

    而多眀在睡前吃飽飯,不是因?yàn)樗恢?

    他睡眠質(zhì)量非常好,入睡也非常迅速。

    在算神山脈中撤離的時(shí)候,他甚至能做到三秒入睡。

    多眀的經(jīng)驗(yàn)是,吃飽喝足了睡著才不會(huì)餓著肚子面對(duì)危機(jī)。

    若真是睡覺期間發(fā)生了什么事情,最常見的就是被偷襲,陡然卷入戰(zhàn)斗,不餓著肚子,是非常重要的一件事情。

    很多龍族會(huì)說,吃飽喝足了,不應(yīng)該散散步消消食么?

    這就想錯(cuò)了前提。

    以多眀的隊(duì)友新歷為例,他一旬有一半的時(shí)間都在睡覺。

    可還是感覺不夠,不是因?yàn)樗麑⒕Ψ旁谛扌猩希菍r(shí)間和經(jīng)歷放在了鬼混上。

    保證安全,吃飽喝足,舒展身體,就可以安心睡覺了。

    關(guān)上窗簾,關(guān)閉龍氣燈,適宜的睡眠環(huán)境也很重要。

    多眀打了一個(gè)哈欠,晚安。


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