0014早睡早起身體棒-《從零開始的加點進化》
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回到逼仄的出租房,陳覺這一晚睡地格外的踏實。
甚至第二天一早七點鐘沒到就自然醒了過來!
陳覺猜測可能是自己的心態有所轉變。
因為之前長時間被兩點一線的工作支配,他整個人都快變成一臺只知道打卡的機器人一樣。
成天都是渾渾噩噩的,每天盼著下班,想早點天黑回出租房刷手機打游戲。
現在有了這個面板就開始不同了!
因為陳覺心里熄滅了很久的一團火再次被點燃!
他不再想著每天該如何早點結束,而是開始盼著早點開始。
早點天亮,把漫長的夜晚渡過去,讓自己生活過得充實一點,多去刷點屬性。
他想看看屬性增長多了,自己的身體、甚至生活是不是會有不同的變化。
這就是一個迷茫的年輕人,突然間有了新的追求和盼頭。
曾經被現實磨滅掉的熱情和希望,在這幾天時間里被一點點找尋了回來。
“沒想到我的emo居然被一個屬性面板給治好了!”
“這說出去都沒人信吧?”
……
重燃了生活的希望,一大清早起床,陳覺本想來根煙提提神。
看到包裝上印著的“吸煙有害健康”的警示語后,他就猶豫了一下,把剩下三根的藍利群包裝一捏,塞進了墻上掛著的西裝內兜中。
“以后不到萬不得已的場合,就不抽煙了。”
“先給自己定個小目標,從戒煙開始!”
陳覺給自己下定了決心。
洗漱完,刮了刮拉碴的胡子,拖著酸疼的身體就出門慢走去了。
由于昨天剛開始去健身房鍛煉,兩條腿已經酸疼地邁不太開了,稍微做點劇烈運動大腿肌肉就拉扯著疼。
就算有京唐匯的688一次的水療也不頂用!
按照那位李教練的說法,這是正常的乳酸堆積,需要時間去代謝消化。
如果經常去健身的運動達人就不會有這種苦惱,他們的代謝能力會比普通人快,隔一天基本就能恢復過來。
陳覺這是好幾年沒運動,一開始動起來,身體需要個適應過程。
……
在小區的中心花壇慢走散步,一大早出來晨練的老頭老太不少。
還有一些戴著耳機、穿著整齊制服的中年大媽在跳廣場舞,以及一群頭發沒幾根的老頭正聚在亭子里下象棋。
這些老人的退休生活豐富多彩,作息也十分規律,比起出租房里那些睡到中午才起床的小白領們強了不知多少。
陳覺也有些羨慕這些杭城的老頭老太。
因為他們其中大部分都是坐著收租的房東,家里好幾套拆遷房在手,壓根就沒有什么經濟上的壓力。
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