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    由于有著超強的吸收能力，所有修煉星域聯(lián)盟基本鍛體功的修煉者都擁有極快的恢復能力。

    就算訓練到精疲力竭，也能很快的恢復元氣，再次投身訓練之中。

    有一些很拼的武者，甚至一天鍛煉二十個小時，每個小時休息只十分鐘。

    當然，就算有星域聯(lián)盟基本鍛體功在，這樣的修煉強度也不是人人都受得了的。

    比如這幅身體的原主，就是這樣涼涼的。

    這個世界入門級武者打熬身體的方法有些粗糙。

    基本上都是現(xiàn)代健身的那一套以及一些古拳法。

    不過這也很正常，因為一星級武者的修煉方式與沒有成為武者之前截然不同。

    成為一星級武者之后，就要開始著手打造戰(zhàn)體。

    到那時候的修煉方式便是引導各種能量沖刷身體，改造成戰(zhàn)體。

    這個世界的武者的心思都用在研發(fā)戰(zhàn)體武學，又有幾個人閑的蛋疼去幫入門級別的武者研發(fā)鍛煉身體的功法。

    有天賦的給足了資源自然能成，沒天賦的連第一關都過不了，還練的屁的武，回家種地比較實在。

    但是徐沉舟不同，他手上有著來自陽神世界的煉體秘法牛魔大力拳。

    牛魔大力拳是來自大禪寺的煉體秘法，一共三式，由淺入深的練肉煉筋練膜，乃是陽神世界最強的武者入門典籍。

    八大妖仙之一的白子月曾經(jīng)說過，世上武學千百種，打基礎的功法，沒有一本比牛魔大力拳更強。

    比起星域聯(lián)盟那些粗糙的鍛體方法，大力牛魔拳的存在簡直就是降維打擊。

    兩者之間相互比較，簡直就像是自行車和核潛艇的區(qū)別。

    不過這并不是說星域聯(lián)盟的修煉方式就完全沒有可取之處。

    極強的消化能力配上極快的恢復能力，讓星域武者修煉任何煉體功法都有著超凡的優(yōu)勢。

    而且星域世界的武者能夠憑借粗糙的鍛體方式錘煉出完美的身體，貫通天靈，成就一星級武者。

    這已經(jīng)能夠說明星域聯(lián)盟基礎鍛體功帶來的極強消化能力有多逆天了。

    現(xiàn)在星域聯(lián)盟基礎鍛體功超級進化，而且還有著牛魔大力拳的幫助。

    徐沉舟都不敢想象自己接下來的修煉會有多順暢。

    徐沉舟手一揮，無數(shù)光點在他面前凝聚。

    這是諸天幼崽聊天群附送的具現(xiàn)化功能。

    每一本通過諸天幼崽聊天群流通的功法，都可以使用這個功能具現(xiàn)化出實體。

    并且在具現(xiàn)化之后，還能夠通過聊天群的功能，將功法刻印在腦子里。
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