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    吃過早飯回到樓上出租屋，然后打開電腦u盤，又堅持著看了會晦澀拗口的《長拳》，實在看不下去，于是打開了后面的一個《養(yǎng)生功》。

    打開視頻后，里面是一個須發(fā)皆白的精矍老頭，穿著一身白色練功服，身后是郁郁蔥蔥的山林，還有一座若隱若現(xiàn)的建筑物，看著像是廟宇，又像是道觀，因為畫質(zhì)太差，加上距離太遠，看不清楚。

    老頭對著攝像機，笑容滿面道：“大家好，應(yīng)老朋友的要求，今天給大家講解一下八識歸元養(yǎng)氣功。首先大家要了解，何為八識？八識是佛教用語，指把人內(nèi)在的心識分為八類。”

    “眼耳鼻舌身，合稱為前五識，再加上第六意識，第七末那識、以及第八阿賴耶識，合稱八識。”

    “前五識相當于感覺，以外界的色、聲、香、味、觸為對象，第六意識相當于綜合感覺所形成的知覺、思維等……”

    老頭在講解完八識之后，然后跟著道：“孟子曰，我善養(yǎng)吾浩然之氣！于我們?nèi)祟惗裕B(yǎng)氣的學問，應(yīng)該成為最重要的學問，因為事關(guān)生命！”

    “養(yǎng)氣的基本原則是什么呢？一言以蔽之，遵循天道！那么何為天道？就人而言，天體的運行及其對地球上的氣候、物候以及人類的身心產(chǎn)生的各種影響，皆為天道……”

    姜軒靜靜地聽著，這個老頭真得很有功底，把一些晦澀拗口的知識用深入淺出的方式講出來。

    長達一個小時的視頻，他認認真真的看完，感覺受益匪淺。

    《八識歸元養(yǎng)氣功》有點類似于禪定，目的是為了調(diào)整身心達到平靜、平衡、不煩躁、不焦慮、不急躁的地步。

    人只有心態(tài)平和了，才不會生氣。

    氣大傷肝，而肝解百毒，肝的功能壞了，或者解毒的效率降低了，人體自然會百病叢生。

    “老頭說的沒錯，除死無大事，從今天，我盡量不生氣了！除非忍不住。”

    《八識歸元養(yǎng)氣功》晚上睡覺前練習比較好，萬籟俱寂的時候，心神放松下來，這樣才能調(diào)身、調(diào)氣、調(diào)神。

    所以他沒有立刻練習，而是把練習的注意事項全部都記錄下來。

    ……

    上午九點鐘，外面雨小了一點。

    姜軒打車去了金雞湖西邊的“新潮”室內(nèi)運動中心。

    可能是因為今天下大雨的原因，這邊人并不多，尤其是射箭館，里面一共也沒有幾個人，旁邊他們增設(shè)的盈利項目咖啡館里面倒是有很多年輕人，正在那里玩桌游、打游戲機。

    姜軒前兩天過來時，這里人太多了，所以當時沒有進到射箭館里面，也沒有看到這里什么樣子。

    趁著今天人不多，他于是到里面轉(zhuǎn)悠了一圈，結(jié)果發(fā)現(xiàn)里面非常大，用玻璃墻隔開的箭道分為5米新手區(qū)，另外還有8米、15米以及30米長三種專業(yè)箭道，每個箭道還分為了好幾條。

    站在玻璃墻外面，看著玻璃墻里面的箭羽從眼前“嗖”的一下射過去，那種感覺特別震撼。
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