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    一旁默默抽煙的姜軒，內心也是一陣戚戚然。

    再有幾個月，他快三十一歲了，錢沒賺到幾個，身體卻像是干電池一樣，快要被榨干了電量。

    在學校時五公里跑輕輕松松，現在別說五公里，五百米都夠嗆。

    說亞健康都是抬舉他，他現在就是半個廢物，肩不能扛、手不能提，爬個六樓都能氣喘吁吁。

    歸根結底還是工作太累了，每天平均工作時長10小時以上，下班后哪都不想去，只想像個咸魚一樣靜靜地躺在床上刷會手機，看看美女擦鞭球直播。

    “不能再這樣下去了，從明天開始，我也要適當鍛煉身體！”

    ……

    第二天早上，姜軒被床頭手機鬧鈴吵醒。

    拿起手機一看，才七點鐘。

    懵懂的大腦里還在暗自奇怪，“我怎么把鬧鐘時間給調了，以前不都是8點20鬧鐘才響？”

    不過下一秒他便想起來因為王建新猝死，自己昨晚上決定要早起鍛煉的事情。

    雖然身體很抗拒，但猝死的陰影帶給了他莫大的勇氣，抵御住身體繼續賴床的強烈渴望，爬起來刷牙洗臉。

    今天依然是高溫，剛從樓上下來，一股熱浪便迎面襲來，讓他有種喘不過氣來的感覺。

    姜軒瞬間有了打退堂鼓的沖動。

    不過想想王建新才三十二歲，就突然猝死，心里面又不由得一陣后怕，再加上正好有晨跑的人從面前路過，于是他便也跟了上去。

    租住的社區很大，他沿著湖邊方向的樹蔭先慢走，然后改為快走熱身。

    感覺差不多了就變成慢跑。

    他的身體素質真得很差，慢跑不過才跑了不到300米，呼吸就開始急促了起來。

    到了500米的時候，呼吸變得氣喘吁吁，兩條腿也像是灌了鉛般沉重，整個人感覺很不好。

    他努力調整好呼吸，同時又放慢了速度，咬著牙堅持跑完了1000米，胸膛里面像是有一團火在燃燒樣，上氣不接下氣。

    大顆大顆的汗水滴落下來，內心感覺到特別自卑，“我才三十一歲的人啊，跑一公里跑成這個熊樣，真tm丟人。”

    隨后又安慰自己，“鍛煉要慢慢來，不能著急，適度健身有益，過度健身有害！”

    這樣想著，他內心的“羞恥感”漸漸消失了，慢慢朝前走，額頭上的汗水順著下巴滴落在地面上。

    “長期坐辦公室，缺少鍛煉，我身體真得太虛了。過兩天我要再去做個全面體檢，看看身體有沒有什么暗疾？”

    姜軒剛想到這里，結果眼前忽然出現一幕半透明的虛擬提示框。

    【你奔跑了1000米，鍛煉了全身肌肉，使心肺功能變強，提高了關節強度、韌帶柔韌性，增強了骨骼強度和密度，體質+0.01】

    “咦，這是什么東西？”

    突然出現的虛擬提示框，讓姜軒一時間驚詫不已。

    提示框里面的內容慢慢虛化，后面一個更大的類似于游戲屬性面板的藍色方框出現在了視野內。

    【姓名：姜軒】

    【壽命：31/59】

    【體質：8.86（普通人10點）】

    【力量：8.84】

    【敏捷：8.85】

    【精神：8.88】

    【技能：無。】

    【自由屬性點：0】
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