听书阁_书友最值得收藏的免费小说阅读网

56、游泳培訓-《重生我選躺贏》


    第(3/3)頁

    但是能不能成為高手……

    唐炎依稀記得他們的考試內容,半個月游10米,一個月游20米,至少所有人都過關了。

    游泳課時長兩個鐘……這會兒所有興趣班都是兩個鐘。

    其中練習也就是十分鐘這樣,之后就是自由活動。

    唐炎本身就會游泳,一到自由活動時間,立馬到處亂游。

    “唐炎!唐炎你別亂跑!快來教我游泳!”農采薇在淺水區抱著塊泡沫板,大聲的吼著。

    “真是麻煩。”唐炎從深水區慢悠悠仰泳過去,只是腿在動,手平靜的沉在水里,很愜意。

    農采薇在水深70公分的位置練蹬腿,看到她這認真的模樣……

    “我記得你家在荔浦啊,那不是桂林那邊嗎?你怎么不會游泳呢?”

    “但是我家附近沒河啊!你游的那么好,快教我!”

    “唔,嗯,你這樣是練不成的。”

    “那要怎么練?”

    “你知道浮力嗎?”

    在流動的水里游泳會比較麻煩,首先得學會觀察水流的方向和速度。但是在泳池里游泳,那就簡單得多。

    從物理角度解釋,人在水里一動不動,大概會有98%的身體會沉水里,那么換而言之會有2%的浮在水面上,只要保證口鼻在水面上就行。

    所以唐炎先教農采薇漂浮。

    人仰面躺水上,為了保證口鼻在水上,盡量的把四肢和身體沉下去。

    感覺農采薇適應了,唐炎就拉著她,在淺水區沿著泳池邊緣轉圈,讓她適應游動時候的水波。

    農采薇一直沒有亂動,很愜意的閉著眼睛,就當曬日光浴。

    接著唐炎教農采薇體會“水母游”,就是人躬著背在水里,只讓部分背部露出水面,手腳在水下亂動。

    等到農采薇適應了游泳池的水性,自然而然的就可以抬頭起來,狗刨或者蛙泳了。


    第(3/3)頁

主站蜘蛛池模板: 米泉市| 德格县| 大田县| 金湖县| 六盘水市| 平遥县| 陆川县| 台东市| 双鸭山市| 洱源县| 唐河县| 西林县| 长葛市| 山丹县| 浙江省| 乐安县| 东平县| 麟游县| 水富县| 庆阳市| 涟源市| 宾阳县| 湖口县| 鄂托克前旗| 太康县| 尚志市| 枣强县| 普定县| 福鼎市| 宽甸| 冕宁县| 邵阳县| 晋中市| 宁德市| 稻城县| 鹿泉市| 钟祥市| 荃湾区| 岱山县| 南漳县| 商洛市|