56、游泳培訓-《重生我選躺贏》
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但是能不能成為高手……
唐炎依稀記得他們的考試內容,半個月游10米,一個月游20米,至少所有人都過關了。
游泳課時長兩個鐘……這會兒所有興趣班都是兩個鐘。
其中練習也就是十分鐘這樣,之后就是自由活動。
唐炎本身就會游泳,一到自由活動時間,立馬到處亂游。
“唐炎!唐炎你別亂跑!快來教我游泳!”農采薇在淺水區抱著塊泡沫板,大聲的吼著。
“真是麻煩。”唐炎從深水區慢悠悠仰泳過去,只是腿在動,手平靜的沉在水里,很愜意。
農采薇在水深70公分的位置練蹬腿,看到她這認真的模樣……
“我記得你家在荔浦啊,那不是桂林那邊嗎?你怎么不會游泳呢?”
“但是我家附近沒河啊!你游的那么好,快教我!”
“唔,嗯,你這樣是練不成的。”
“那要怎么練?”
“你知道浮力嗎?”
在流動的水里游泳會比較麻煩,首先得學會觀察水流的方向和速度。但是在泳池里游泳,那就簡單得多。
從物理角度解釋,人在水里一動不動,大概會有98%的身體會沉水里,那么換而言之會有2%的浮在水面上,只要保證口鼻在水面上就行。
所以唐炎先教農采薇漂浮。
人仰面躺水上,為了保證口鼻在水上,盡量的把四肢和身體沉下去。
感覺農采薇適應了,唐炎就拉著她,在淺水區沿著泳池邊緣轉圈,讓她適應游動時候的水波。
農采薇一直沒有亂動,很愜意的閉著眼睛,就當曬日光浴。
接著唐炎教農采薇體會“水母游”,就是人躬著背在水里,只讓部分背部露出水面,手腳在水下亂動。
等到農采薇適應了游泳池的水性,自然而然的就可以抬頭起來,狗刨或者蛙泳了。
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