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    “凡事都講究個過猶不及，你這個過度保養，皮膚可能受不了。”方塵說。

    “你說得有道理。”資深美女點點頭.

    “我覺得這些美容手段只能減緩皮膚表面的衰老，卻不能使人的精神面貌保持青春。人的精神世界控制著皮膚下的肌肉，從而控制著皮膚的變化。所以，心態要好，遇事不要著急。”方塵停下筷子，認真地說。

    “哎呀，真讓你說著了，我遇事就特別愛著急，總是心里不安。”資深美女一臉愁苦的說。

    “我記得小時候有一首來自臺灣的歌中唱----只因為你年輕，你想什么，什么就是你---現在，我依然相信這句話“你想什么，什么就是你”，你整日里滿腦子想的東西其實就是你自己，這些你常常思考的內容就構成了你的內涵，什么樣的內涵就有什么樣的外在表現。”說著說著，方塵發現資深美女的表情有點兒怪怪的，忽然意識到自己說的有點兒多了，趕緊停下來，很不好意思說:”還是程老師跟你說吧，我不懂化妝不懂護膚，程老師這方面比較懂行。”

    “咱們就這么一張臉，怎么能不好好保護呢，所以得講究點兒，用點兒好牌子。你用的什么品牌？我幫你看看適合你的皮膚嗎。”程紅特別有資本這樣說，因為她在這方面兒就很舍得下大力氣、下大本錢。

    “……”

    資深美女與程紅相談甚歡，相見恨晚。

    程紅一邊大快朵頤一邊喋喋不休。

    方塵沒有達到這個功夫層次，決定不說話了，專心吃飯。

    聽她們大談特談，談論著各種品牌的護膚品，交流著各自的心得，方塵心中卻不以為然，她心里想的是相由心生。

    如果你整天自卑自憐、怨天尤人，你就會有一張悲觀苦悶的臉；如果你整天無所事事、碌碌無為，你就會有一張庸俗不堪的臉；如果你整天挑撥離間、傳播是非，你就會有一張尖酸刻薄的臉……想想看吧，有多少美貌的少女變成了臉上寫滿苦悶、世故、猜疑等不良情緒的婦人！時間能夠使人變老，但絕不會使人變丑，使人變丑的就是你的內心世界！有什么樣的內心就有什么樣的面貌。

    程紅為什么顯得年輕，因為她心里不藏事兒，因為她還保持著年輕時的那種心態，每天高高興興的、內外一致，而資深美女呢，看她緊皺的眉頭就可以看出她心中總是有許多發愁的事情，而且脾氣比較暴躁。

    方塵終于憋不住插了一句:“要我說呀，讀書養顏，真的。常言說：“腹有詩書氣自華”，只有多讀書，不斷提高自己的修養，提升自己的人生境界，才能使我們的內心世界潔凈明亮起來。

    讀一本好書就等于結識了一位良師益友，在許多良師益友的幫助下，你的人生態度就會在潛移默化中發生變化，變得越來越快樂、達觀，瑣碎小事就不會纏繞你的頭腦，是是非非也無法擾亂你的心靈，你的臉上就會寫滿幸福、平和，這樣的面孔即使到了髦耋老年也是美麗的。”

    資深美女與程紅一臉茫然地看著方塵。

    方塵懊惱不已，她覺得自己說的都是心里話，但是她就是有這個本事，聊天總是能把天兒給聊死。嗨，還是不說了。

    可是，身邊有多少這樣的女人啊！她們每天攬鏡自憐，嘆息年華逝去，慌忙求助于化妝品、美容藥，希望留住青春，卻不知青春是留不住的，能留住的只有內心世界所煥發出的光彩--氣質。許多人羨慕那些有脫俗氣質的人，舍本逐末地在各方面模仿他們，卻不知要回過頭來多讀書，才是根本的變化氣質之道。

    現在，有多少人肯讀書？有多少人會讀書？人們寧肯在臉上大動干戈，也不愿去買一本有助于心靈成長的書來看；人們寧肯看花化綠綠的報刊，也不愿去讀一本需認真去讀去品味的書。可以說，快餐文化聊勝于無，而真正有深度的書籍才能給我們提供全面的精神營養。

    有人想，現在太忙，以后有時間再讀。一旦有了這種思想，就會一天天地拖下去，永遠也不會有讀書的明天。而人的大腦任何時候都不會處于空白狀態，意識活動時，潛意識也在活動，積極的心理意識不去占主導地位，消極的心理意識就會迅速占據優勢。一旦諸如懶惰、自卑、猜疑、嫉妒、勢利這一類的消極的心理意識占據了優勢，那么人就會逐漸習慣這種消極的狀態，直至臉上寫滿這些東西，甚至于在體態上也表現出來。按唯物辯證法，世界上沒有一成不變的東西，所有事物都在變化中，既可以向好的方面變化，又可以向壞的方面變化，無論人們的主觀、客觀、萬事萬物，不生長就衰落，若是愛惜自己的容貌，不想讓它衰落得一塌糊涂，那么就應該通過讀書讓人的心靈充滿生機。

    只有好讀書，讀好書，才會有外貌的平和可人，還會有許多許多……


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