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    人的意識可以被大致分成三種：

    第一種意識是潛意識，又叫靈魂意識和無意識，屬于先天意識。

    很多時候人在面臨突發情況，又或者面臨一些重大抉擇，又或者需要用到靈感的時候，都是潛意識在起主導作用。

    第二種意識是大腦意識，又叫心靈意識和覺知意識，屬于后天意識。

    通過學習和各種經歷，人擁有了后天的意識，用以指導平時的思想行動。

    這種意識可以指揮人的身心行動，表面上是最自由和被覺知的，有承上啟下的功能，它受控于潛意識。

    第三種意識是身體意識，又叫生理意識和細胞意識，介于先天意識和后天意識之間，比如lsp看見美女后會有本能反應......

    在日常生活中，人的大腦意識是非常活躍且復雜的，哪怕我們自認為在專注地做某件事，實際上也只是動用了我們的第二種意識，也就是大腦意識的一部分，我們的潛意識和身體意識其實在思考很多和這件事無關的內容。

    簡單來說，如果我們的大腦在一瞬間可以產生一千個念頭，我們在專心做事時，大概能夠讓其中的一百個念頭專注于此事，其他九百個念頭依然是無序且散漫的。

    而【定神守一】可以讓這一千個念頭全部專注于一件事！

    這個技能將讓趙延對自身意識的利用效率提高十幾倍，達到理論上的絕對專注！

    而絕對專注帶來的好處是什么呢？

    趙延腦海中立刻浮現出兩個案例：

    第一個是在宋朝末年，一位隱居山林的道士居住的地方很偏僻，不遠處有一個懸崖，懸崖上原本有一座吊橋，但因為年久失修，只剩下一根鐵索橫跨在懸崖之上，所以這名道士如果要出門就不得不繞行很遠的路。

    在某個晚上，幾名友人來訪，忽然看見這名道士離開自己的茅屋，手里提著木桶直奔懸崖而去，然后踏上那一根鐵索，凌空渡過萬丈懸崖，且速度極快！

    片刻后，又見道士提著一桶水通過鐵索返回。

    幾名友人驚為天人，連忙上前詢問，而這個時候道士才猛然驚醒，對自己剛才做的事一無所知。

    后來幾名友人與他討論，才知道他是在夢游之中完成了那一系列動作，只因那時他心無旁騖，心中僅存一念，就是要過懸崖打水，所以才能做到這看似不可思議的事！

    第二個案例是古代一位神箭手，為了練習射箭技藝，他取一枚銅錢，用細線懸掛于屋檐下，然后相隔數十步，每天都專注地凝視那銅錢中央的銅孔。

    日復一日，年復一年，直到某日，他一眼看去，那小小的銅孔在他眼中竟然大如車輪，他抬手一箭就能輕易命中！

    這也是定神守一的一種。

    而如今趙延擁有了【定神守一】技能，他根本不需要機緣巧合地處于夢游中，又或是花費數十年苦功去慢慢練習，只需要心念一動，就能把自己守的那個‘一’放在任何一件事上！

    比如剛才他將自己那個‘一’放在對自身的感知上，于是就達到了傳說中‘內視’的境界。

    “如果我將這個‘一’用于與人格斗呢？”

    想到此，趙延下意識地揮拳。
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