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    “我怎么感覺你是趁機想揍我呢？”

    “少廢話，快點！”

    ......

    抗擊打能力需要長時間訓練，通過專門的訓練使骨骼變得粗壯、堅硬，使肌肉中的毛細血管大量開放，由原來安靜時的每平方毫米開放80條左右增加幾十倍以上，并使毛細血管的形態結構發生變化，出現泡狀，從而增加肌肉的供血量。

    這不是短時間內就能練成的，所以孫教練交給趙延的是一些技巧性的東西，告訴他如何在承受打擊時減少傷害，同時讓他一點一點適應疼痛感。

    不過很快孫教練就驚奇地發現趙延的抗擊打能力竟然相當不錯！

    “你以前專門練過？”

    孫教練驚訝地問趙延。

    “嗯，練過家傳的十三太保橫練。”

    趙延張口就來。

    沒辦法，這個東西沒法用天賦來解釋，只能說自己以前練過。

    “......行，那我接下來加大力度，測試一下你的極限。”

    “好。”

    十幾分鐘后，孫教練停止測試，驚喜地看著趙延：

    “你的抗擊打能力已經達到職業級的水平了，接下來不用特意練這個，練防抱腿，防摔和防鎖就行。”

    “教練，我還想讓你陪我練練拳。”

    趙延突然說道。

    “你是想趁機揍我吧？”

    孫教練沒好氣道。

    “不，這次我不用八極拳。”

    “不用八極拳？那你用什么？”

    “我用太極拳。”

    “你開什么玩笑，太極拳也能打格斗？！”

    ......


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