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    今天是周末，胡玉把蕭玨帶到一處僻靜之地，道：“修行首先是煉氣……”

    “這個我會，我?guī)煾附踢^我的，曾經(jīng)還消化了一個魅的千年內(nèi)丹呢?！辈坏群裾f完，蕭玨立馬搶著說，一副得意洋洋的樣子。

    胡玉把了一下他的脈，冷笑道：“煉氣分為四個階段，每個階段都有三個等級，你那煉氣只是入門的，連第一個階段都算不了。你說你消化了一個千年的內(nèi)丹，也沒有見著你有多厲害，那是因為你不會運用……”這么說了一下，蕭玨羞得面紅耳赤，自以為厲害了，結(jié)果在她面前只是末流。

    胡玉繼續(xù)道：“煉氣的四個階段是：一曰筑基、二曰精神、三曰元丹、四曰化神，每個階段都有三個等級，即初級、中級、高級。每個階段和等級都有標志，以此來判斷法力的高低，但也不要盲目相信，因為有的高手會隱藏等級，先示弱，然后出其不意。

    “筑基鏡，就是調(diào)氣。氣分為先天之氣和后天之氣，所謂先天氣，就是自然界的元始之氣，是萬物之本，稱為元氣；后天氣，就是一呼一吸一往一來的內(nèi)運之氣，是身體內(nèi)部之氣，稱為凡氣。調(diào)氣就是要將凡氣轉(zhuǎn)化為元氣，采取烹煉，非呼吸之氣不能成功；周天度數(shù)，非呼吸之氣不能運用。調(diào)氣的方法是胎息法，葛洪的《抱樸子釋滯》中有云：‘得胎息者，能不以鼻口噓吸，如在胞胎之中，則道成矣。初學行氣，鼻中引氣而閉之，陰以心數(shù)至一百二十，乃以口微吐之。及引之，皆不欲令己耳聞其氣出入之聲。常令人多出入，以鴻毛著鼻口之上，吐氣而鴻毛不動為候也。漸習轉(zhuǎn)增其心數(shù)，久久可以至千，至千則老者更少，日還一日矣。’大概的意思是指胎兒于母腹中以臍隨母呼吸，而不用口鼻，用口鼻極其輕微之呼吸，將呼吸煉至極為輕、細、綿、長，氣達丹田。胎息法不能急成，要循序漸進，基礎(chǔ)一定要夯實嘍。

    “精神鏡，精指煉精化氣、神指元神。就是將筑基所煉的氣進一步精煉，精與神化為氣，這個階段可以施行仙術(shù)，即可加強自己的修煉，又可用仙術(shù)對付敵人。分為三個步驟，采集、封閉、歸元。采集就是采天地靈氣，封閉就是封存靈氣不外泄，歸元就是轉(zhuǎn)化元氣。

    “元丹鏡，就是結(jié)成內(nèi)丹。將體內(nèi)所煉化的元氣結(jié)成內(nèi)丹，培育元神，內(nèi)丹是貯存元氣的所在，又是運轉(zhuǎn)元氣的所在，一切煉化和運出的元氣都來自那里，所以內(nèi)丹是法力強弱的標志。因此，一定要保護好自己的內(nèi)丹，不能被別人奪去了。內(nèi)丹還有一個作用就是保命，就算肉身被毀了，只要內(nèi)丹還在，那么就是元神還在，可以通過內(nèi)丹附在別人的肉身上，就可以重新活過來了。

    “化神鏡，這是煉氣的最高的境界，達到這個境界的高級就可以成仙成神了。此階段純?nèi)胄怨Γ６ǔ＜?，無遮無礙，萬象通明，與天地、宇宙合一，與山川、星象同級，元神可自由出入身體，元氣可憑意念揮收自如，不在乎元氣的得失，不在乎環(huán)境的變化，一切都是由自己說了算。這個階段是任何修行者的終極目標……我現(xiàn)在處在化神鏡初級，近中級，離飛升不過一步之遙……

    “境界越高，煉氣的程度越高，越難突破；等級也是如此，沖破一個等級需要比前一個等級至少十倍的努力?！?

    “這么復(fù)雜呀，可是我?guī)煾付紱]跟我提過。”蕭玨聽得感覺十分夢幻，自己能練到什么境地，一點把握也沒有。

    “那是因為你師父所教的煉氣是入門基礎(chǔ)，是修行者必須要學到的基本，等到你都學會了，才可以接觸到真正的煉氣，只可惜你師父他老人家……”胡玉解釋道。
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