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    楚云離開了私人健身房，去好好洗了一個熱水澡。

    在花灑的噴灑之下，楚云雙手撫摸了一下自己的頭發將其壓向后方，感覺他的身體前所未有的輕松。

    因為隨著每日健身的任務完成之后，他的身材也已經完全達標。

    他不用在懼怕別人看到他的第一眼，就留下一些不好的印象。

    他還會保持健身，不過他不用每天花費這么多時間來健身。

    接下來就是只要他用完成長基因藥劑，外表改變的目標就算是正式完成了。

    楚云洗完澡從淋浴室走出，在更衣室換衣服的時候。

    他那充滿陽剛氣息的完美身形。

    讓更衣室內的其他男人，看的眼睛都有些發直。

    這些肌肉不是那種健美男有的脹大肌肉，流線和大小看起來都無比的完美。

    僅僅是光著膀子站在那，就有一種特殊的美感。

    配合這個男人那帥氣的面容，毫不夸張的說符合大部分女性的審美。

    “哥們，你這怎么練的？”

    一位肚子有些贅肉的高大男人，直接來到楚云的身邊。

    他也正在健身想要把肚子的贅肉去掉，不過只是堅持了幾天，他的肌肉現在還在痛著。

    都有一種想要放棄的想法了，結果看到楚云，他又感覺自己有動力了。

    要是能夠健身鍛煉出這么好的身材，那么痛點好像也沒什么。

    楚云當然不可能說，你只需每天跑十公里做幾百個俯臥撐、深蹲、仰臥起坐、卷腹等等，就能夠在一個多月內練出來。

    他能這么高強度的鍛煉，除了有已經超越常人的體質的功勞，體力恢復藥劑也是非常重要的。

    不然他的身體就算是鐵打的，也做不到那么高的運動量。

    “只要努力，你也可以。”

    所以楚云只是淡然笑道。

    “大毅力啊，兄弟。”

    這位男人聽到這輕描淡寫的一句，知道其中付出了多少艱辛，豎起了大拇指稱贊道。

    “你也好好加油吧，健身的目的，不是只有好身材，更重要的是讓自己的身體保持健康，讓自己顯得更加年輕。”

    “外表年輕，心態自然也就年輕了不是么？”

    楚云面對夸贊，迅速換好了衣服，態度平和的笑著鼓勵了一下這個男人。

    “兄弟說的對啊。”
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