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    （六）

    運(yùn)河島說：“先探索，再提問，之后去學(xué)習(xí)，最終去實(shí)踐。這是一個高效的學(xué)習(xí)方法！”

    （七）

    運(yùn)河島說：“專注的最高境界應(yīng)當(dāng)是，現(xiàn)實(shí)有打斷，心中無打斷。我自身還處于現(xiàn)實(shí)無打斷，心中有打斷的境界，簡單說就是會走神。

    也許開始創(chuàng)作之前應(yīng)該先修煉。語文課教過唐翁獵虎，說老人為了獵虎花了十年的時間鍛煉眼睛，又花了十年時間鍛煉手臂。可以考慮先花十年練心，使得自身注意力如同針尖一般凝練，分豪不散；再花十年練腦，使得靈感如滔滔江水，連綿不絕，又有如黃河泛濫一發(fā)不可收拾。

    據(jù)說，練心功法的基本理論好像是要保持心中什么都不想。

    那睡覺的時候，如果不做夢，算是在練心嗎？沒有說修煉的時候人要醒著。

    如果睡覺的時候可以算的話，十年練心并不困難。唐翁十年練目期間，每日還是需要飲食睡覺做雜事的，可以合理假設(shè)他每天鍛煉8小時。每天睡覺正好8小時，再怎么去除做夢的日子，十年練心也已經(jīng)達(dá)到了。

    又有人說，腦的修煉有三個方法：學(xué)習(xí)，運(yùn)動，和社交。簡言之，正常生活即可。

    這就是大道至簡吧。

    日常生活，即是白天練腦，夜里練心，有大道理，大境界。

    人一出生，修煉即始，心腦修煉不停，再進(jìn)食食物，修煉之力得以反哺于肉身，使身體慢慢增大變強(qiáng)。

    ……

    我在犯懶的時候，大概是心如明鏡的，因此能發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)修煉大成的真相。”

    （八）

    運(yùn)河島說：“我心中有個疑問：我既然修煉大成，應(yīng)該十分了得才對。這么厲害，為何體會不出？為何會走神呢？
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