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很多的事情都是說著容易做著難,最近的幾天我也是一直在看一本書,銷量倒是不錯的,文字也很優美,說的是不要生氣,要快樂的橋段,我也是深深的被文字的魅力所吸引,我看的很入迷,每天都在看,看了很多的關于調節自己的方法,也有不少的樂觀的事例,我也是讓自己成為那樣的快樂的人,不被金錢所累,不被名利所累,不被其他的那些紛紛擾擾的事情所累,可是這樣的話,是不行的嗎?道理我卻是在書上是學會了,也是知道了一些相對的方法,只是這些道理還是不行,在這樣的一個時刻,我想了很多,遇到事情的時候還是不行的,我昨天試過了,因為昨天的時候因為一點小事,按照道理來說,也不算是批評的了,可是我昨天晚上卻是想了很多,也是遲遲的不能入睡,我就看著自己胡思亂想的腦袋,摸著自己很疼的太陽穴,不知道該說一些什么,有個醫生告訴我說,如果晚上真的睡不著的話,那就不要勉強自己了,這真的是很管用,我以前的時候睡不著的時候也是咨詢過醫生的,有的醫生說,可以喝一杯熱水,要熱的,還要加糖的,我也是試了,效果是有的,但是針對的是輕度的失眠患者,確實不錯,剛開始的時候還好,可是后來卻是怎么都不行的,對于我這樣的一個人來說,晚上的時候自己睡不著了,就這樣的喝,可是還是睡不著,心里還是這樣的煩躁,我還是怕自己這樣的一直喝,喝成糖尿病的呢?這個失眠的病沒有好,結果成了糖尿病,這怎么舍得?就這樣的有了第二種的方法,那就是睡不著的時候可以喝牛奶啊,也是很管用的,最后的時候發現自己變的胖了,是喝牛奶的緣故的吧,所以就再次的去找新的方法,也是有的,那就是這樣的閉著眼睛,閉目養神的樣子,按照老公的說法叫養精蓄銳,這個詞我也是聽說過的,是從老公那里聽說的不多的四字成語之中的一個了,有的時候不知不覺就睡著了,可是有的時候明明閉著眼睛了好久,只有生疼的太陽穴,別的就什么都沒有留下了,最后的一個方法了,那就是睡不著就不要去睡了,這是醫生告訴我的另外的一個方法了,我也是在最近的時候一直在不斷的找尋解脫的方法,找尋能讓自己快樂的方法,可是這樣的方法還是不錯的,我就這樣的在一個又一個失眠的黑夜就這樣的爬起來,看著書籍,看著看著就這樣的犯困,然后入睡,別說,還真的是很管用的了,就這樣的入睡了,可是我看到的那些快樂的方法,說的倒是很容易,可是我實行起來怎么就那么的難呢?我怎么都灑脫不了,還是會被一些俗事紛擾,后來我才明白,之所以這樣的被紛擾,是因為自己不是尼姑啊,只是一個很平凡的俗人,沒有煩惱的時候是不可能的。而反過來想一下,那些做尼姑的人,真的就沒有煩惱的嗎?我想也不完全是這樣的吧,只要是一個人都是會有煩惱的,有的人是這樣的煩惱,有的人是那樣的煩惱,總之,還是要不斷的克服困難,克服自己了。