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    　　威廉·德雷謝維奇說：一個人之所以有意思，是因為他大量閱讀。習慣思考，放緩腳步，投入深度對話，并為自己創建了，一個豐滿的內心世界

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    　　保持專注，保持熱情。時間用在哪里，人生就在哪里。今天的日積月累，早晚會成為別人眼中的望塵莫及。重新認識自己，也重新認識生命。發現很多不足，也更加憧憬成長后的自己。相信自己，以終為始，以天為頂。人生不要設限，人生并沒有上限

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　　與爸爸微信聊天，詢問我：最近怎樣？回復道：蠻好的，白天工作晚上玩耍。爸爸叮囑道：好好吃飯，一定要多吃一些

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    　　今日食：蘋果，荔枝干，核桃，胡蘿卜，楊梅，沙棘果茶，各種堅果，保持干凈健康的飲食。迎著晚風騎行兩個小時，呼吸新鮮的空氣。回到家中，清洗被褥，剝蠶豆，準備明日的飲食

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    　　明日規劃：去義烏。做好攻略，定上五點半的鬧鐘。冥想瑜伽片刻，進入香甜的夢鄉