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    今日飲食：紅豆桂花酒釀梨子粥。紅豆昨晚睡前浸泡，一早起來加入梨子，紅棗小火慢燉一小時。再加入桂花酒釀，椰棗等食材。吃上滿滿一大碗，吃的開心，吃的滿心歡喜

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    今日觀影：蘭閨喜事。真真的是下飯劇！我也太喜歡劇中，市集的煙火氣了。烹飪吃飯的場景，更是讓我挪不開眼睛。有時甚至沉浸進入了其中，忘記了吃飯

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    日常慣例，公園散步。每天走同樣的路線，聽不一樣的播客。今天聽的播客：高貴fm。聽不同的觀點，感受不一樣的文化。這使我的大腦不斷分泌多巴胺，對世界更加熱愛，對世界更加好奇。在這個世界中盡情玩耍，不斷的探索。熱烈熱烈且熱烈的活著

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    逛公園的時候遇到一位奶奶，在賣自己耕種的青蘿卜。當然要買一些啦，秋天真的超級適合吃蘿卜。所有的蘿卜我都喜歡吃，紅色的白色的，黃色的青色的都超級好吃！天然的食物，怎樣吃都歡喜。反而不喜歡吃，帶添加劑的食物