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    愛出者愛返，福往者福來。醒來閱讀書籍，又是一個好天氣。洗個熱水澡，頭發擦上精油，身體擦上潤膚露，衣物上噴上香水。香味可以讓我的心情，變得瞬間愉悅

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    出門去給老友送禮物。書寫了祝福：愿心心寶貝茁壯成長，做一個自信的女孩。在這個奇妙的世界里，盡情探索。路途中遇到了手牽手的老人，我站在他們身后默默的望著。面帶著笑容，心中無比動容。人世間還有什么，比這種陪伴更珍貴嗎？我想恐怕是沒了吧

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    一路閑逛回到家中，練瑜伽聽播客。聽到窗外的鳥兒在歌唱，哇瞬間感覺太美好啦！今日飲食：胡蘿卜餌絲生菜粥，大蝦沙拉吐司盒子。每日烹飪吃飯，是我最開心的時光兒。就這樣一日一日渡過，從天黑到天亮。不知不覺間，就度過了很多時光

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    我一次次愛上的紀錄片：《人生果實》。90歲的修一爺爺和87歲英子奶奶，他們對生活的熱愛，一蔬一果，一日三餐的用心與珍視。每每回想起，就覺得無比治愈！每當自己遇到困難時，總會想到劇中的英子奶奶。以她為榜樣，不疾不徐慢慢度時光

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    把家一點一點用心打造，打造成自己獨特的風格。閑置的卡片，靈機一動：不妨用來裝飾空調？來自百歲老人的長壽秘訣：每天吃點巧克力。心想當真如此？管它呢！吃起來就對了哈哈哈

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