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    每日生活秩序感：清晨早早起床，整理收納。冥想片刻，簡單洗漱出門去。曬一曬太陽，一路從公園走到菜場。購買了核桃，自家耕種的南瓜青菜。拎著一袋兒食物，歡歡喜喜回家去

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    播放輕音樂，閱讀書寫。沉浸在生活中，沉浸在當下。每日情感聯(lián)絡，開直播與媽媽嘮嗑。也在直播間里遇到了，很多溫暖的人兒。網絡的力量總是很奇妙，可以讓自己結識到形形色色的人兒

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    烹飪飲食細嚼慢咽：土豆玉米紫薯胡蘿卜，青菜豇豆核桃粥。青提龍眼冬棗梨子，紅棗無花果干，巧克力核桃，椰棗西梅干。人是雜食動物，吃少一點吃好一點，吃多樣一些兒

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    宅家總是能宅出歡喜感。午后的陽光讓我一次次心動，忍不住拿起手機拍攝下家中，每一個用心布置的角落。剪輯成視頻，記錄下這平平凡凡的時光