慣例，天氣開頭。一覺醒來陽光明媚，心中涌出莫名的幸福感。我愛這樣的日子，臉上不由自主地露出喜悅的笑容。打開窗戶，探出頭眺望遠方。感受被陽光沐浴的快樂，突然懷念起以往在xj生活的日子。歲月流逝，那樣的靜謐。心中感嘆，無數美好的過去，再也不能召回。只能用文字的方式，用心的記錄下來

    這樣的時刻：不同凡響地創造，獨一無二的創造。只有在“安住當下”的狀態下，才能最大限度地釋放自己的能量。用自己的方法認識這個世界，揭示這個世界的奧秘。照耀世界的光芒，應該是你自己發出的

    時常陷入到，對過去生活的回憶中。欣喜若狂的，不堪回首的。一一回憶著，全然接納著。坦然自若地接受這個世界。逐漸地，明白了一個道理：一切都要靠自己。獨立做人，獨立成長。就如村上春樹所說：要做個不動聲色的大人

    逐漸地，對日子充滿敬畏，對生活充滿敬畏。感受得到，自己是如此渺小?？缭讲贿^的困難，不妨調整思考角度？做自己慈祥仁愛的父母，撫慰自己陪伴自己。去尋找生活，從未涉足過的新領域。逐漸地，有許多意想不到的新想法涌上心頭。有時候，連自己都會大吃一驚這“腦洞”

    今日食：羊肉香菜餃子，蘿卜木耳蝦米餃子，水煮蔬菜，新鮮水果。吃著自己動手做的食物怎么都好吃！吃嘛嘛香，內心涌出一種富足感。吃飯細嚼慢咽，每次只做一件事。專注于當下，專注于此刻

    現在的狀態，也是自己喜歡的狀態。快樂到不行，吃了睡睡了吃，無煩惱。每天做好五件事：吃喝拉撒睡。讓生活回歸簡單，讓心態更加平和。白日，心平氣和地生活。夜晚，心平氣靜地入睡

    看有趣的書，吃治愈的食物。心情保持開口向上的拋物線。愿每一日，都是人間歡喜。