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    “三組都有，起立！”新兵班長把所有人叫起來之后，直接點(diǎn)名道：“尉遲，歐弟，出列！”

    “你剛才做仰臥起坐的時(shí)候，發(fā)生了什么？”

    不等歐弟和尉遲辯解，新兵班長直接了當(dāng)?shù)恼f道：“互相包庇，虛報(bào)成績，假如有一天走上戰(zhàn)場，你就是把他往槍眼上撞。”

    “知道錯(cuò)了沒有！？”新兵班長大吼道。

    尉遲偷偷撇了下嘴，然后回應(yīng)道：“知道了。”

    “知道就好，你們兩個(gè)，還有馬冬，留下單獨(dú)加練！其余人原地休息。”新兵班長宣布道。

    被留下的三人聽到這話，臉色瞬間一變，尤其是尉遲，已經(jīng)掩藏不住難看的臉色了。

    新兵班長毫不留情，繼續(xù)訓(xùn)練三人，一直加練了兩組動(dòng)作，把三個(gè)人折磨的滿頭大汗才放過他們。

    體能測試結(jié)束，新兵班長帶著眾人回到班級(jí)宿舍，然后就暫時(shí)離開了。

    等到新兵班長一走，宿舍內(nèi)原本沉默的眾人立刻撒歡。

    “聶唯，你這身體素質(zhì)也太好了，我看你都沒出汗啊。”馬冬羨慕看著聶唯，還伸手捏了一下聶唯的胳膊，聶唯配合的用了下勁兒，馬冬簡直覺得自己摸得是一塊石頭一樣堅(jiān)硬。

    “馬老師，你真該減肥了。”聶唯看了眼馬冬圓滾滾的身材，建議道。

    “身體健康真的重要，一方面是為了你自己好，另一方面公司也離不開你，所以回頭我叫人給你制定一個(gè)健身計(jì)劃吧，你只要堅(jiān)持，一個(gè)月就能初見成效，一年內(nèi)保證能瘦到健康水準(zhǔn)。”膩味語重心長的說道。

    一方面確實(shí)是出于對(duì)馬冬的關(guān)心，另一方面也如話里所說的那樣，馬冬對(duì)于繁星來講，是很重要的一位人物。

    繁星從當(dāng)初成立以來，馬冬就擔(dān)任總經(jīng)理，后來繁星擴(kuò)展業(yè)務(wù)，馬冬卸任總經(jīng)理，但是綜藝這方面的業(yè)務(wù)一直都是歸他負(fù)責(zé)，這十來年繁星在綜藝圈一直處于霸主地位，馬冬絕對(duì)是功不可沒的。

    馬冬既是繁星的元老，也是不可多得的人才，這樣的人物要是身體出了問題不能工作，對(duì)于繁星來講絕對(duì)是一個(gè)很大的損失。

    “需要控制飲食么？”馬冬有些心動(dòng)，但又有些猶豫。

    讓他減肥可以，但要是讓他節(jié)食減肥，那不行，馬冬覺得自己的人生要是沒了美食，那就是灰白色的，活著還有什么意思？

    “只要合理健身，是不需要控制飲食的，當(dāng)然也別太油膩，每天適當(dāng)攝入，吃肉也沒關(guān)系。”聶唯認(rèn)真說道。

    減肥無非就是一個(gè)熱量的算術(shù)題，吃進(jìn)去多少，消耗多少，只要消耗的比攝入的熱量高，那么減肥就基本成功了。

    所以減肥不一定要完全忌口，只吃青菜葉子也不健康，而且青菜葉子如果吃太多了其實(shí)也會(huì)胖。

    只有葷素搭配，然后合理的分量，再配合合理的運(yùn)動(dòng)，才能健康減肥。

    “我試試吧。”馬冬沒敢保證，但愿意配合，這一次的軍訓(xùn)，雖然體能測試只有短短的那么點(diǎn)時(shí)間，可還是讓他覺得自己身體健康狀況亮起了紅燈，減肥也必須提上日程。

    “下決心吧，我還希望你能和這檔節(jié)目再做下一個(gè)十五年呢。”聶唯拍了拍馬冬的肩膀，鼓勵(lì)道。

    聽到這話，馬冬大笑：“再十五年，我可就快要七十歲了。”

    “你要身體足夠好，別說快到七十歲，就是超過七十歲也能做。”

    “借你吉言，我會(huì)努力。”馬冬笑著答應(yīng)道。

    就在這時(shí)候，聶唯忽然聽到一旁尉遲的抱怨聲：“唉，你們說那個(gè)班長他是不是故意針對(duì)我，我真的感覺他在針對(duì)我，而且你們不覺得他也太能裝了么……”

    尉遲說的吐沫橫飛，實(shí)在是他憋了一肚子的火不能發(fā)泄，太郁悶了，現(xiàn)在終于有了機(jī)會(huì)，自然是要和同伴們大倒苦水。

    只是說著說著，他忽然覺得有些安靜，怎么一點(diǎn)回應(yīng)都沒有了呢，仔細(xì)一看，發(fā)現(xiàn)歐小弟和黑人都在看著自己身后，他也隨著兩人的視線轉(zhuǎn)過頭，就看到聶唯正默默的看著他，這可把尉遲嚇了一跳。

    “聶總，您有什么事兒？”尉遲連忙站起身來，恭敬的問道。
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