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    聶唯和何老師的晨練隊伍很快就多了兩個人。

    快五十歲的黃雷對任何養生的事情都很感興趣，更何況聶唯這個一看就十分靠譜，畢竟聶唯在國術上的造詣真的是全世界都出了名的，當初連世界級的格斗王都被聶唯三兩下打倒在地，可見聶唯絕對是一位會真功夫的人。

    而韓東鈞就更不用說了，二十多歲的男孩子，哪個沒有功夫夢？

    聶唯一邊教，還不忘講解這套功夫的來歷。

    “我教大家的這套樁功是太極的靜樁，不過太極也分很多類別，最初太極拳的起源都是來自于陳家溝，但后來楊露禪將其發揚光大，隨著一代代的傳承，目前主要有五個流派，分別是楊、武、吳、孫、和，不過我就不細介紹了，因為今天我教大家的不屬于這五大流派。”

    聶唯的話好懸沒讓黃雷等人閃了腰，本來他們聽的津津有味，還以為聶唯講他們練的是哪位宗師傳下來的呢，沒想到聶唯話鋒一轉，竟然教他們的不是主流派。

    不過他們也知道聶唯肯定不會無緣無故的這么說。

    果不其然，下一刻聶唯就揭秘了原因。

    “我教你們的這套樁功，是一位姓谷的老先生的爺爺所創拳法，這位谷老先生的爺爺師承楊少侯，算是如今吳式太極拳的一個分支，只不過這位老先生學武不為打斗，只琢磨養生，所以這套靜樁主要就是憑著呼吸和招式調節身體五行，最終達到平衡，頤養天年的作用。”

    “這個好，我就喜歡養生的。”黃雷一聽立刻開心的笑道。

    何老師也是滿臉喜意，他的職業和生活圈，甚至是年齡，注定他這輩子都和打架沒什么關系了，而且本來他學這套靜樁的出發點就是為了養生。

    只有韓東鈞臉上浮現明顯的失望，他可是沖著聶唯的武力值來認真學的，沒想到聶唯教的竟然是一套只用來養生的功夫。

    “很失望？”韓東鈞的表情太過明顯，聶唯一眼就看出來了。

    “聶唯哥，能不能教我點厲害的？”韓東鈞毫不掩飾自己渴求戰斗力的想法，因為他知道能碰到聶唯這種真正的國術大家，機會是多么的難得，這時候還扭扭捏捏，那就等于錯過了天大的機緣，所以他毫不猶豫的請教聶唯。

    可惜聶唯卻搖了搖頭，拒絕了韓東鈞，這讓韓東鈞很失落，以為聶唯是因為法不輕傳，畢竟他聽過太多的故事了，也看過很多武俠相關的影視作品，想要學真本事就要被師傅考驗，果然學真本事不是自己三兩句請求就能達成愿望的。

    “你不懂，我傳給大家的就是真功夫。”聶唯看著失落的韓東鈞，笑著解釋道。

    “練武不練功，到老一場空，這句話相信大家都熟悉吧。”聶唯問向大家，何老師等人都點了點頭。

    這些年隨著一些國術電影的盛行，關于國術的很多理念也被大家所熟知，這句話就是如此，而且不用聶唯解釋，大家也都明白這句話的意思。

    “道理大家都懂，所以這練武必須先練功，而我教大家的就是這功，跟著我轉換呼吸。”聶唯一邊解釋還不忘教導大家。

    黃雷等人一聽連忙跟著聶唯的話繼續做下去。

    聶唯看到大家已經適應了新的呼吸方式后，才繼續說道：“這樁功的作用其實就是夯實人的基礎，身體素質提高了，自然而然練武也就方便了，而且這樁功一般人也輕易練不得，自古傳下的老話，窮文富武，這練武不止武功，還要把補品跟上。”

    “就像是黃老師和何老師這個年紀……”

    “我們什么年紀？我們年輕著呢。”何老師立刻打斷聶唯的話，年齡是他的禁忌，哪怕他是圈內有名的不老男神，可一提到年紀，其實還是有一點點介意的。

    這一點上，黃老師反而更灑脫，或者說黃老師活的更糙一

    些，不太在乎自己的容顏衰老。

    “我知道，我知道。”聶唯笑道：“也包括我在內，咱們這個年紀的人。”

    何老師一聽這話，滿意的笑了，同時也是一陣唏噓，當初聶唯還是一字頭的時候，他就采訪過聶唯，沒想到一轉眼聶唯都三打頭了，而他也到了四打頭的年紀，兩人正好相差了十歲。

    “我們這個年紀，新陳代謝就不如小伙子那么好了，都說半大小子吃窮老子，因為那是人體發育期，所以急需補充營養，練習樁功也是如此，就是保持我們人體旺盛的階段，所以練武的同時也必須補充充足的營養，當然我們這個時代多虧了國家繁榮昌盛，基本上家家戶戶都不缺吃喝了。”
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