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    以前簡簡單單的幾下仰臥起坐，她足足折騰了好幾分鐘。

    程天芳趴在沙發上，看著自己的三層肚皮，低低嗚嗚哭起來。

    大哥的話又在耳邊低低響起。

    ——生活是靠你們自己過的，是你們自己決定生活是怎么樣的。

    程天芳擦去淚水，坐直身板，深吸幾口氣，又重新做起仰臥起坐。

    一會兒后，她實在受不住，休息了幾分鐘。

    那天中午，她累得吃不下，想著兩餐連續不吃會傷腸胃，只好熬一點兒稀粥。

    這時，家里客廳的電話響了！

    她以為是薛衡，忙奔過去接聽。

    不料是同事打來了，說她元宵要回老家，希望這幾天能跟她換班，說她要密集型上班，然后一連放假一周多，希望程天芳幫幫忙。

    程天芳想著自己在家一個人也孤單，立刻痛快答應了。

    同事道謝，說元宵節回來請她去吃洋快餐。

    這幾年帝都興起吃洋快餐的潮流，快餐店不多，但每一家的生意都非常火旺，小孩子和年輕人都很喜歡吃。

    程天芳也是洋快餐的熱衷者，平時總是惦記著吃。

    薛衡不缺錢，反正他也不挑食，老婆喜歡吃，他便帶她經常去吃。

    同事見她愿意幫忙，高興不已，隨口就約了要請她吃快餐。

    程天芳微愣，本來要應下，腦海里卻想起自己的三層肚皮，還有公公婆婆勸自己的話。

    公公之前見她和薛衡常去吃洋快餐，便勸他們盡量要說吃。

    他解釋說洋快餐的肉類多，大多數都是油炸食品，這樣的食物含高熱量，吃下后容易虛胖，對人的身體有很多副作用。

    老人家并沒有制止，只笑呵呵說偶爾吃一吃蠻不錯，但長期吃就不怎么贊同。

    婆婆則道：“新鮮蔬菜和水果就該多吃點兒。我們平常上市場，買的東西都是新鮮的，回家自己烹飪，這樣吃起來健康又新鮮。那些洋食品堆一塊兒，又是腌制，又要提前弄，肯定沒法保證新鮮度。還是自己動手煮點兒東西好些。”
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