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    隨著朱院長的離去，場面逐漸平靜下來。張建白和葉凌深深地鞠了一躬，表示感謝朱院長的出現。

    雖然這場沖突已經結束了，但張建白和葉凌都明白，以后他們仍然要保持警惕，時刻注意自己的安全。他們也會更加努力地修行，強大自己的實力。

    不過就在這時，朱院長的身影還并未走遠，他的聲音居然傳了過來。

    “對了，張建白、葉凌，你們兩個跟我過來，你們之后還要跟著我修煉體魄呢！”

    張建白和葉凌對視一眼，心中頓時激動了起來，對呀！這朱院長就是蒼雷書院中最有名的體修，之前他們度過踏天石后，張建白和葉凌就被通知以后要跟朱院長修煉了。

    于是張建白和葉凌立馬跟上，那王正志還有那幾個內門弟子并未走遠，此時一臉愕然地看著張建白和葉凌的背影。

    張建白和葉凌跟著朱院長，走著走著竟然來到了蒼雷書院的后山，這里有一大片湖泊，還有一個大的瀑布，一座高約數百丈的山峰屹立在湖泊中央，那瀑布正是從這山峰中落下的。

    這里應該就是他們要修煉體魄的地方了吧。

    朱院長帶領張建白和葉凌來到湖泊邊，指著對面的山峰說道：“你們要修煉體魄的地方就是那座山峰，那里有瀑布落下錘擊的石頭，是我們蒼雷書院最重要的修煉之地。”

    張建白和葉凌感到興奮不已，他們知道修煉體魄是非常重要的一步，對于提升實力至關重要。

    朱院長接著說道：“在瀑布之下，你們將接受一系列的嚴格訓練和考驗。這將是一段困難而漫長的旅程，只有真正堅持下來的人才能取得成功。”

    張建白和葉凌都表達了他們的決心，他們已經做好了迎接挑戰的準備。

    朱院長點了點頭，神情嚴肅地說道：“記住，修煉體魄并不僅僅是鍛煉身體的力量，更是對于意志的磨練。只有在經歷了無數的困境和失敗后，你們才能真正成長。這是一場關乎生死的修煉，你們必須時刻保持警惕。”

    張建白和葉凌深深地吸了口氣，他們決定將全力以赴，努力修煉，相信自己能夠戰勝一切困難，達到蒼雷書院的高峰。

    朱院長略微微笑了一下，然后朝著山峰的方向走去，張建白和葉凌緊隨其后。

    他們腳步穩健，步履堅定，心中燃燒著熱情和渴望，期待著在這個湖泊之中獲得突破和成長。隨著他們的離去，湖泊周圍又恢復了寧靜，只有山峰上的風聲和湖水的聲音相互交織。

    “今日第一關，是你們兩人赤裸上身盤坐在那巨石，任由那上方的瀑布捶打在你們身上。”

    朱院長將張建白和葉凌帶到那湖泊的正下方，他們是憑空而來的，全靠著朱院長他們才能御空。

    朱院長嚴肅地看著張建白和葉凌，說道：“這是第一關的修煉，你們必須在瀑布的錘擊下堅持盤坐，接受痛苦和考驗。”

    張建白和葉凌緊緊地閉上了眼睛，他們全身的肌肉都繃緊了起來，準備承受瀑布的沖擊。

    瀑布的水流越來越大，聲音也愈發震耳欲聾，隨著一聲巨響，水流從山峰上奔騰而下，像是一把利刃砸向張建白和葉凌。
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