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    翹關訓練就是舉重，翹關的物件是一根大門栓。大門栓長一丈七尺，直徑六寸，重一百八十斤。舉十次，超過五次就算合格。

    相傳有這樣一個大力士，在一支隊伍在攻打陽城的一次戰斗中，陽城人采取誘敵深入的策略，把城門升起，放這支隊伍入城，隊伍進來一半時，突然放下城門，企圖將這支隊伍分割消滅，就在這千鈞一發的時刻，大力士力舉起沉重的城門，使已經入城陷入險地的隊伍撤了出來，一個人舉起沉重的城門，力量大到什么程度是可以想象的。

    羅正定看著眼前的巨物，不禁皺起了眉頭。按照他的估算，要舉起這么重的門栓，至少需要有兩百斤的力量。這對于他來說，無疑是一個巨大的挑戰。

    萬云彤老師看著羅正定，微微一笑：“羅正定你來練習。”

    羅正定深吸一口氣，走到大門栓前。他緊握門栓，使出全身的力氣向上抬起。可是，門栓卻像一座鐵山一樣沉重，紋絲不動。羅正定連續嘗試了幾次，依然無法將門栓舉起。他的臉色變得蒼白，額頭布滿了豆大的汗珠。

    萬云彤走到羅正定身旁，輕輕地說：“放松些，不要緊張。你需要的不僅僅是力量，還有技巧。”

    “羅正定，你行不行啊？”江冷艷看著羅正定的窘態，安慰地問道。

    林微茵也跟著安慰：“冷靜，你這個樣子怎么可能舉起大門栓？”

    羅正定咬緊牙關，他一定要戰勝自己。他再次用力舉起了門栓，可是這次他沒有成功。

    就在羅正定準備放棄的時候，只見校長出現在了委托班的面前。

    “我聽說你們在練習舉大門栓？”校長說道。

    委托班學員們相互看了看，沒有一個人說話。

    “那就讓我來試試吧。”校長說著，走到大門栓前，伸手接過了門栓。
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