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    翌日，早晨六點一到，秦北就自然醒了過來。

    他從小和師傅學醫時，就培養了良好的生物鐘，不論寒暑，也不論頭天夜里幾點睡，總之一定會在早晨六點準時起床。

    而在洗漱之后，秦北做的第一件事，就是吐納朝陽紫氣。

    之前和姚初夏住在一起，他還得偷偷摸摸去樓頂天臺，如今自己住在一個獨立的別墅，倒是方便多了。

    因為三樓主臥的外面，就有一個寬敞而美麗的陽臺。

    來到陽臺，面向東方，秦北雙手于小腹前抱圓，運轉自己多年苦修的《天罡三十六法》，呼吸開始變得細密綿長。

    一縷縷紫色的氣息，從東方那露出半邊的紅彤彤的朝陽中，被他汲取而來。

    而他的雙眼，也開始變得霞光艷艷，仿佛蒙上了一層紫色的熒光。

    朝陽紫氣乃是天底下至陽至剛的氣息，對于秦北的修行大有裨益。

    但當朝陽完全升起之后，秦北就立刻停止了吐納修煉。

    凡事過猶不及，朝陽完全升起之后，陽氣過剩，含有熱毒，于修煉無益。

    轉身下樓，途經二樓時，他隔著房門，依然能敏銳的感知到沈昭靈還在熟睡當中。

    想到昨晚沈昭靈轉身逃走的畫面，他不免搖頭失笑。

    他能感覺到，當時的沈昭靈有多么羞恥，那真是有種恨不得找個洞鉆進去的狼狽。

    來到一樓廚房，秦北打開冰箱，找了一些食材，烹飪起早飯，順帶給沈昭靈也做了一份。

    病從口入。

    人吃五谷雜糧，就不免衰老生病，但如果可以合理的搭配食物，避免一些有害物質的攝入，自然就會顯著的提升人體的抵抗力和衰老速度。

    而秦北自幼和師傅待在一起，對于藥膳大為講究，所以很少會去外面吃東西，都是自己做，這樣才吃的健康放心。

    雜糧粥、水煮蛋、烙餅、涼拌小菜。

    都是很簡單的食物。

    秦北做好飯，見沈昭靈還沒起來，就把她的那份給她留好，自己先吃了。

    吃過早飯，他留下了個紙條，讓沈昭靈起來以后吃了早飯順帶把碗刷了。

    而后他便背上自己的那個雙肩包，收拾出門。

    因為時間還早，他也沒打車，走出別墅區后，徑直向橫跨兩個區的民政局走去。

    八點半左右，秦北就來到了民政局附近。

    這里距離姚初夏奶奶家不遠，秦北和姚初夏經常會路過此地，不僅是他們三年前辦理結婚證的地方，也是這三年來，落下許多生活足跡的地方。

    上班的時間還沒到，姚初夏也沒來，他便站在民政局樓前的路邊，靜靜等待。
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