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    第二天起來，沒有打擾還在熟睡中的米凱拉，照例做了一鍋青蛟血粥。

    趁著熬煮需要時間，在草地上一招一式修煉著降龍掌和武當綿掌。

    這兩套掌法他非常重視，特別是武當綿掌。

    這套掌法雖然比普通綿掌只是稍稍精妙，用力訣竅卻是極為不凡。

    最重要的是，張真人可是依靠這套綿掌，加上其他武學底蘊，進而創造出了《太極拳》的。

    他不認為自己有那本事，可以用綿掌創造出太極拳。

    但如果好好學習，掌握其中的精髓，肯定對他極有幫助。

    和降龍掌剛柔并濟，增強自身對力道運用的底蘊和方法，打下夯實的基礎。

    未來再找那些神功秘籍學習，肯定也能迅速學會并且運用。

    修煉了幾遍，感覺對掌法有了更深入的認知，王簡才停下去廚房繼續忙碌。

    二十分鐘后，一鍋熱粥出爐。

    而此事，八個女人也都紛紛起來。

    昨晚鬧騰到很晚，只睡了兩三個小時的她們并沒疲憊的樣子，因為都是武者，身體素質也因為青蛟血的緣故拔高了許多。

    唯一麻煩的就是瑟琳娜，只能披著厚厚的斗篷覆蓋全身地出來。

    她喝過青蛟血，就回到自己漆黑的臥房中繼續站樁修煉。

    吸血鬼不需要修煉，隨著時間就能積累出來。因為是山寨版，所以他們不是能量使用者，體內沒有魔法這類東西。

    奈何身體超卓，精力充沛，白天沉睡也不需幾個小時。

    但白天沒法出門，只能在家里休息，大把的時間在呢。

    以前的瑟琳娜在白天的時候，都甚至城堡里鍛煉格斗技巧和槍法。

    現在場地不支持，就多看看書籍，增加學識，特別是力量運用方面。

    現階段王簡也沒有魔法方面的書籍，只能讓她看看武功方面的知識。

    可無奈的是，瑟琳娜根本沒法修煉內功，身體早就跟普通人類有巨大不同了。
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