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    申時中。

    沈盈將陸征和柳家姐妹一路送到了桃花坪外。

    “妹妹你們若是有空，可以多多來找姐姐聊天。”

    “只要姐姐不嫌棄小妹吵鬧，青妍自然愿意。”

    “桃花莊冷清好久，有青荃在，還熱鬧一些。”

    沈盈目送幾人上車，“對了，我平日都在莊里，并不外出，只有月晦月朔時不在，那兩天，你們就不必來此了。”

    “青妍記住了，姐姐再會！”

    ……

    “想不到桃花坪深處竟然還有一座如此清幽雅致的桃花莊，好像不曾聽縣里人提起過。”陸征一邊隨手翻看著手里的《擔山十八式》，一邊說道。

    “桃花莊并不在桃林茂密之處，還要往東南山角轉進一段距離，一般踏青之人，都很少會去。”柳青妍想了想解釋道。

    “有道理。”

    大景朝不比現代，景區(qū)山水中也有道路通行，各種毒蟲猛獸也都被驅逐。

    在大景朝，即便是桃花坪這種游人如織的地方，也只是外圍數畝桃林安全而已，只要再稍微深入一點，雜草叢生，道路俱無，天知道東南群山中會不會有什么毒蟲猛獸出沒。

    一路返回縣城家門口，將剩下的話梅果脯都送給柳青荃，陸征就和柳家姐妹告辭，返回了家里。

    回了現代一趟，看了眼手機沒人找自己，于是立刻返回，開始學習今日獲得的武修之法。

    《擔山十八式》。

    一共十八個基礎動作，既是修煉之法，也是御敵之術。

    修煉時，保持每一個動作，然后震顫特定的肌肉，從外而內，淬煉肌肉、氣血、內臟、骨骼。

    加強體質，提升氣血。

    御敵時，每一個動作，也是或攻伐，或防守的基礎招式，而以此為基礎，更適合調動以《擔山十八式》修煉出的血氣。

    幸運的是，修煉了《子午靜功呼吸法》，陸征雖然艱難，但卻沒有門檻的看懂了這門武修之法。

    同時也發(fā)現了兩門功法的不同之處。

    《子午靜功呼吸法》，乃是一種道家吐納術，主修真氣，可以緩慢改善體內經脈，提升體質的功能有限，不過養(yǎng)生一流。

    真氣的功能，更偏向于天地靈氣，按照經書中所言，擁有種種妙用，乃是法術之基。

    《擔山十八式》，武修之法，提升身體素質的效果要比《子午靜功呼吸法》強很多，同時主要提升修煉者的氣血強度。

    或者說是，血氣！
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