听书阁_书友最值得收藏的免费小说阅读网

第一百零四章 教林婉練功-《我有一枚兩界印完整版免費閱讀》


    第(2/3)頁

    實在看不出來厲害在哪里啊?

    陸征呵呵一聲,“你過來,來摸摸我身上的肌肉。”

    “哦哦。”林婉起身上前。

    陸征擺了《擔山十八式》的第一式拳架。

    “從我的小腿開始。”陸征示意林婉。

    然后在陸征的指點下,林婉從他的小腿摸到大腿,又從腰椎摸到后背,再從肩膀摸到小臂。

    最后,林婉和陸征面對面,一臉震驚的看著陸征。

    “每一塊肌肉震動都有講究,此起彼伏,連綿不斷,力道不絕,模仿一座大山擔在山頭。”

    陸征似笑非笑的看向林婉,“等全部肌肉的震動都達標了,這第一式就算練完了。”

    林婉目瞪口呆,“這么難!”

    “你以為呢?”

    林婉體會到了一種絕望,“我覺得我第一式都練不會!”

    陸征鼓勵一笑,“努力一年,說不定可以。”

    “可是這有十八式!”林婉又癱回了沙發(fā)上,“就算我一年能練會一式,也得用十八年,等我練會都四十歲了!

    我算是知道國術為什么會沒落了,你這一個沒名氣的《擔山十八式》都這么難,那些太極拳、八極拳、八卦掌豈不是難到了天上去?

    這一般人誰遭得住啊!除非天賦異稟,否則都練不會吧!”

    額,雖然林婉誤會了,不過從那些傳統(tǒng)拳術的說明來看,的確也不好練,估計和大景朝的武道功法有異曲同工之妙。

    “其實也沒有那么久,第一步從無到有,總是最難,你想啊,你把第一式練會了,就有了控制全身肌肉的經驗,后面哪怕再有變化,是不是也能越來越快了?”

    林婉想了想,有道理啊!

    “我練!反正這兩個月也沒事,那就看看能練出個什么名堂吧!”

    陸征點點頭,“孺子可教。”

    于是把林婉拉起來,幫她擺出了第一式的拳架。

    “這里,還有這里,用力,這兩處就是第一式模擬擔山的著力點。”

    “半弓步,四六分力,力道從腳跟而起。”

    “震腰挺背,沉肩墜肘!”

    林母從廚房收拾出來,看到陸征正在教林婉練功,于是也不打擾兩人,就回了自己臥室去休息了。

    林婉在陸征的指點下,一個拳架就擺了兩個小時,然后只是知道了各處的用力點。

    至于肌肉震動,剛剛學會了兩條小腿的震動配合。
    第(2/3)頁

主站蜘蛛池模板: 达拉特旗| 应用必备| 宁陵县| 松原市| 名山县| 盱眙县| 都昌县| 城市| 高唐县| 开江县| 台东县| 家居| 五原县| 霸州市| 呼玛县| 铜山县| 海门市| 汉沽区| 邮箱| 麻江县| 柳江县| 永宁县| 沅江市| 武汉市| 尤溪县| 曲沃县| 珠海市| 康平县| 金平| 炉霍县| 抚顺市| 襄樊市| 德令哈市| 莱州市| 万源市| 保定市| 中西区| 莒南县| 中西区| 包头市| 肇源县|