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    伸手在腦袋后面摸索了一下，肖恩將黑色的眼罩摘了下來。

    他并沒有馬上睜開眼睛，而是在腦海中仔細的回憶了一遍，實驗一號所教授的那套人體開發初級廣播體艸第一套中第一節里面的內容。

    在初級廣播體艸[***]分為二大套，每一套五小節。

    聽一號的口氣，似乎只要完成任何一節動作，在虛擬空間中的時間逆差就可以得到二倍的提高。

    而根據它此刻的推斷，以肖恩目前的體質已經足以讓他完成第一大套中第一小節中的動作了，否則他是不可能承受二倍逆差時間的沖擊而若無其事的。

    在聽到人體開發四個字的時候，肖恩就明白，這些動作只怕不是那么簡單了。

    果然，在看到了一號的示范動作之后，他的臉色頓時隱隱發白。這些動作的難度實在是太大了，什么廣播體艸啊，如果在二十一世紀推出這樣的廣播體艸，那么保證一百個人中，有九十九個休想完成。

    這些動作，根本就不象廣播體艸，而像是瑜伽術的改良版本。

    不過，肖恩還是老老實實的將那些動作學了起來。

    一號很有做老師的潛質，在傳授這套廣播體艸的時候，絕對是一絲不茍，沒有一點兒的情面可講。

    只要肖恩的動作有一點兒差錯，就會遭到它喋喋不休的批評，那一連串的責罵聲，足以讓任何更年期的婦女為之羞愧不已。

    第一小節的動作并不多，僅有區區五個而已。但是為了將這五個動作徹底印入腦海深處，做到沒有一點兒癖暇，肖恩還是花了足足一個小時。不過唯一值得慶幸的是，在現實世界中僅僅過了半個小時而已。

    當他練習完畢，一號嚴肅的告訴他，現在他僅僅是大腦中記住了這些動作，但是身體上還無法做到完全的協調。所以必須經過刻苦的鍛煉，才能讓他身體逐漸的適應這些動作，并且得到提高。
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