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    能補血的食材有很多，但眼下林巖手里的補血食材，只有牛肉，豬肝，豬血，韭菜，還有菠菜。

    他掃了一眼廚房中的食材后，很快就想好了菜譜。

    小蔥炒牛肉，爆炒豬肝，豬血和韭菜煮個湯，再炒個菠菜。

    兩葷一素，三菜一湯，夠夏洛雪和夏爺爺吃到晚上了。

    主食的話，就煮個紅棗大米飯。

    這幾道菜和飯，都具有補血益氣的功效，對調養夏洛雪的身體，再合適不過。

    說干就干！

    林巖拿起菜刀，就將牛肉，豬肝切成片，分別用料腌制過。

    前者是為了讓牛肉更嫩滑，后者則是清除豬肝的腥味。

    在等待牛肉，豬肝腌制入味的時候，林巖把成塊的豬血清洗干凈，切小丁焯水，撈起和切好的韭菜，放在一旁備用。

    然后開始起鍋燒油，蔥花爆香，再倒水，鹽和味精，水沸后，依次放入豬血，枸杞，韭菜……

    不一會的功夫，一縷縷韭菜豬血湯的清香就是從廚房中飄了出來，傳到院子里兩人的鼻子中。

    “小巖的廚藝是越來越好，以前可從來沒見他下過廚，炒過菜。”

    夏爺爺聞著香味，感嘆道：

    “現在能賺錢，又懂事，還會心疼人的孩子，可不多了。”

    “要不是結婚的日子訂好了在下個月，我都想快些讓你嫁過去，你們好給我生個曾外孫抱抱。”

    夏洛雪聽到爺爺這話，俏臉頓時一紅，羞澀的說道：

    “爺爺！”

    “好好好，我不說了。”

    說話間，林巖又炒好了兩道菜，他輕車熟路的把小桌子搬到院子，然后把兩菜一湯端了上來：

    “洛雪，夏爺爺，紅棗大米飯還在煮，你們先喝點韭菜豬肝湯，我再去炒個菠菜，飯應該也差不多好了。”

    說完，林巖就準備進入廚房。

    夏洛雪忙拉住林巖，給林巖拿來一張凳子和一碗水，對他認真的道：

    “你先坐下來，喝口水歇歇！”

    林巖正好渴了，接過碗，一飲而盡。

    看到林巖這模樣，夏洛雪有些內疚：
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