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    根本睜不開眼，眼中卻充斥著耀眼的光，耳朵里無盡的巨大轟鳴聲，持續沖擊著脆弱的神經。

    無盡的疲憊感，多么渴望睡過去，寧可昏過去也好，然而這都是奢望。

    精神恍惚間，像被人埋在深河底淤泥下，喘不過一絲氣來。

    肌肉和骨骼在努力掙扎，就要分離開來了，又被一股力量鉗制在原地無法動彈。

    這力量包圍了全身，奮力擠壓拉扯，潮水般涌來的劇痛讓江云難過得無以復加，想要干脆拋棄肉身，蛻去渾身的血肉以求得片刻安寧。

    意識中，自己像一團模糊的影子漂浮在空中，四周的光線都消失了，唯有仿若實質的黑暗緊挨著自己。

    那黑暗，緩慢而堅定的侵蝕自己，江云無計可施。

    只能盡力凝聚最后一線清明，拼命抵擋住了籠罩四方的黑暗侵蝕。

    心臟拼命的搏動，迸發出巨大的力量把血液泵向全身，所有的器官、肌肉和骨骼舒暢了，歡呼著搶食血液輸送的養料。

    江云忍不住呻吟出聲，崩潰般的痛苦像烈日下的冰山，漸漸消融。

    瀝青般糊滿全身的黑暗被剝離開來，全身毛孔自由了，紛紛舒張開來肆意呼吸。

    心肺得到了更多的供養，擠壓成一團的肌肉和骨骼一松，由內而外擴張開，又為心肺臟器提供了更多的承載空間。

    思緒變得穩定堅固起來，不再像剛才那般被扯得稀碎不成型。

    游走全身的炙熱感不知何時變得柔和溫暖，江云追著那股暖意探尋了四肢百骸。

    身體感到由衷的暢快，這暖意莫非是傳說中的經脈？

    繼而沉下心細致體悟，每一條每一塊細小的肌肉組織都沁潤在暖流中盡情跳動，每根骨頭連帶軟組織都舒展自如。

    腦門逐漸開始發熱，恍然間，觸覺逐漸恢復。口渴的厲害，舔舔嘴角，喉嚨是真的在冒煙，下意識的吞咽動作讓起了殼的嘴皮爆裂出數條細小的血痕。

    耳中轟隆隆的聲音如黑云般退走，緊閉的雙眼如愿以償的恢復到黑暗狀態。

    江云不禁大大的松了一口氣。

    自由呼吸的感覺太美！

    真切感受到自己的身體，心中一顆石頭落地！

    正當江云準備好好捋捋到底發生了什么時，腦袋開始拉扯般刺痛，老毛病又來了。

    不過比起剛才那無邊的苦痛折磨，這點頭痛尚在承受范圍內。

    暖流還未完全退去，當心神全聚到頭痛處，一絲絲暖流自心腹產生，緩緩匯聚一處，流向頭部。

    江云欣喜發現，頭疼減輕多了。

    再多一點就更好了，可是那絲絲暖流再頭部消失不見，心腹間也沒產生新的。

    江云也不著急，腦海努力回想，一幀一幀研究剛才暖流產生的過程。

    同時主動進入專注狀態，在記憶中翻找往日瀏覽過的武術、功夫類書籍。

    在江云看來，那暖流的形態和功效，和“內力”“真氣”等暗合，而流轉覆蓋全身的通暢感會不會是“打通任督二脈”的表現？

    有本書中記載：“定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。”表述很玄妙，意思很模糊。

    江云搜腸刮肚回想，書中有注釋：古法講究心要靜，感覺器官內收，屏蔽外界紛擾，通過心理調節以修心，精神都集中此身不外放，內視自身察覺體內能量（真氣），氣感明顯時，可讓其帶動全身氣血運轉，氣血漸強，而后反饋其身，達到強健身體的效果。

    心要靜，江云的專注狀態正符合“心靜”的要義。內視自身，暖流既是真氣可見，奈何不知道怎么產生。

    江云太耗心力，頭又隱隱作痛。

    “丹田”位置新產生一絲“真氣”，不用驅動，依然向上流向頭顱。

    江云心動，抓住這機會，細細體悟“真氣”流轉的感覺。
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